Dziurawiec ziele zwyczajny (inaczej też ruta) 250g

Dziurawiec ziele zwyczajny (inaczej też ruta) 250g

Dziurawiec zwyczajny (inaczej też ruta) rośnie na suchych łąkach, ugorach, przy skrajach lasów. Znany jest już od tysięcy lat jako zioło o pozytywnym wpływie na zdrowie i o działaniu wręcz magicznym (tak podchodzono do niego w starożytności i w średniowieczu). Dziurawiec stosuje się w postaci naparów, wyciągów, mieszanek i preparatów. Ziołolecznictwo uznaje tę roślinę za bardzo uniwersalną. Nic w tym dziwnego, ponieważ jest ona źródłem wielu cennych substancji. Oto niektóre z nich: hyperforyna (ma właściwości antybiotyczne), flawonoidy, hiperozyt (moczopędny), rutyna i kwertycyna (uszczelniają naczynia włosowate, działają przeciwbiegunkowo, bakteriostatycznie), garbniki, żywice, kwasy organiczne, cholina, sole mineralne, cukry, witaminy A i C, pektyna.

Dziurawiec według literatury ma właściwości, które były wykorzystywane ze względu na działanie:

• rozkurczające (mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, dróg żółciowych i naczyń krwionośnych),
• moczopędne (olejek eteryczny),
• uszczelniające na drobne naczynia krwionośne (garbniki),
• przeciwbakteryjne (zarówno przy zastosowaniu wewnętrznym, jak i zewnętrznym),
• przeciwdepresyjne (stany umiarkowane) i przy spadku nastroju.

Przygotowanie: 

Napar – 2 łyżki ziela zalać 1,5 szklanki wrzątku, pozostawić pod przykryciem (30 minut), następnie przecedzić i pić 2–3 razy dziennie po pół szklanki 20 minut przed jedzeniem.

Informacje zaczerpnięte z Internetu i ogólnodostępnej literatury.