Aktualny numer miesięcznika „Zdrowie Bez Leków”

Aktualny numer nr 8/2026

nr 8/2026

Lato jest już z nami w pełni. Mamy nadzieję, że choć na chwilę udało się Państwu zwolnić tempo, odłożyć na bok codzienny pośpiech i znaleźć czas na prawdziwy odpoczynek.

Oddajemy w Państwa ręce kolejne wydanie „Zdrowia bez leków", w którym — jak zawsze — poruszamy tematy ważne, aktualne i inspirujące. Szczególnie polecamy artykuł Barbary Kazany o wolności i odpowiedzialności oraz tekst prof. dr. hab. n. med. Andrzeja Frydrychowskiego poświęcony profilaktyce udaru mózgu — jednego z najczęstszych wyzwań współczesnej medycyny.

Jak zawsze przygotowaliśmy dla Państwa kilkadziesiąt wartościowych artykułów autorstwa uznanych ekspertów.

Zamów prenumeratężadnego numeru nie przegapisz 7,99 zł/nr

W tym numerze między innymi

prof. Paul Clayton Zatrzymajcie wszystkie zegary. Czy to wiek nas zabija, czy współczesny styl życia? Artykuł numeru

Barbara Kazana Coraz mniej wolności? Jak absurdalne zakazy wpływają na aktywność polskiego społeczeństwa Artykuł numeru

prof. Paul ClaytonZatrzymajcie wszystkie zegary. Czy to wiek nas zabija, czy współczesny styl życia?

Barbara KazanaCoraz mniej wolności? Jak absurdalne zakazy wpływają na aktywność polskiego społeczeństwa

prof. dr hab. n. med. Andrzej FrydrychowskiJak skutecznie zapobiegać udarowi mózgu

Agata MajcherWęgiel kokosowy na zatrucia pokarmowe

mgr Michał SternakProstata pod presją. Jak odzyskać męskość dzięki terapii mięśniowo-powięziowej

prof. dr hab. inż. Grażyna CichoszMikrobiom — kluczowy w przypadku autyzmu

prof. dr hab. Łukasz ŁuczajWędrując po bałkańskich targowiskach…

dr n. med. Danuta MyłekKomórki macierzyste, cz. 1

dr n. med. prof. nadz. Krzysztof KrupkaZakwaszenie organizmu — mit czy ukryty mechanizm chorób?, cz. 1

Magdalena MildnerCzarnuszka siewna wsparciem organizmu kobiety

dr Marek SkoczylasCzy można cofnąć demencję? Niezwykła moc jednej witaminy!

mgr Leszek ZabrockiFormaldehyd — lotna toksyna w naszych domach

Agata JurkowskaJasna strona słońca

Przemysław SiwackiElektronika w pokoju dziecka

Agnieszka Madej-UhlTwoje dziecko choruje? Może to nie jest jego choroba

Jacek Safuta (NEO)Diety cud, cz. 1. Dieta Gersona

lek. Wiktoria ZwinczewskaOlejki eteryczne — czym są i jak działają na organizm?

Agata MajcherDna moczanowa — epidemia dobrobytu?

Margita Anna CzerniakowskaZioła — leki z Bożej apteki, cz. 4

Kamil AugustynCzy klimatyzacja naprawdę szkodzi zdrowiu?

Joanna NestorowiczEchinacea — źródło odporności z natury

Sebastian ZacharaChronobiologia. Instrukcja obsługi człowieka

Natalia SamarecŻółć — życiodajna esencja wątroby, cz. 2

inż. Klaudia CwajnaDlaczego menopauza zaczyna się dużo wcześniej, niż myślisz?

Andrzej KawkaMity, w które wierzą Polacy

Joanna KulczykTrzustka — cichy strażnik metabolizmu. Jak dbać o nią każdego dnia?

Bogusława della PortaOlejowanie ciała i letnie upały

dr Bartosz KulczyńskiKordyceps — grzyb, który inspiruje współczesną naukę

Sebastian KilichowskiCzy stosowanie kremu z filtrem chroni przed rakiem skóry?

Mirosław PrandotaJak zatrzymać utratę kości? Naukowcy wskazują trzy kluczowe składniki

r. pr. Joanna BotiukZdrowie jako dobro osobiste człowieka

Paulina i Kamil KwiatosińscySekret kleszczy — dlaczego wybierają właśnie ciebie?

Regina BukowskaMasło klarowane — fundament naszego zdrowia

Paweł KawałekW poszukiwaniu diagnozy, czyli życie od wizyty do wizyty

dr Jacek KurekArs et sanitas. Muzyka z Olimpu. W świecie Apostolisa Anthimosa

Prenumeraty — także w pakiecie z Almanachem

Zdrowie bez leków

Wolisz zamówić prenumeratę w tradycyjny sposób?

Możesz to zrobić na kilka sposobów: telefonicznie, przelewem bankowym, przekazem na poczcie lub w sklepie internetowym.

Sprawdź szczegóły →

Archiwalne numery miesięcznika

Zdrowie bez leków