🎯 Szukaj wg dolegliwości
Wybierz cel — pokażemy dopasowane suplementy, zioła i produkty. Komunikacja wspierająca, nie lecznicza.
🏷️ Szukaj wg marek
Przeglądaj produkty ulubionych marek — suplementy, zioła, żywność i wydawnictwa.
PURAM
Zdrowie bez leków
Biały SaiBaba
Skoczylas
RawForest
HerbaSano
Sady Zdrowia
Kopiec Zdrowia
Apteka Natury
Apteka Natury
Oficyna...
Oficyna Wydawnicza ABA
Wydawnictwo Zdrowie bez leków
Zbigniew T. Nowak
Zbigniew T. Nowak
Medi-Flowery
Sól Kłodawska
Mydlarnia Powrót do natury
Gliniany Zdrój
b'nature
Sekret MUMIO
NELFARMA
Hauster
Kwiat Życia
Kwiat Życia
Kropla Relaksu
Slavito
Ola La Lchf
Ola La Lchf
GOLDEX
Wydawnictwo...
Wydawnictwo Fijor Podolski Publishing
Natura Wita
JODAVIT
VitaminBottle
VitaminBottle
Carska
IODICA
Sekrety Zdrowia
Sun of Baltic
Życie bez leków
Życie bez leków
abvita
abvita
Nucleotide Nutrition
Zioła Hildegardy
Costa d'Oro
Wydawnictwo...
Wydawnictwo MediaCom Press
Psychologia pozytywna – 100 prostych technik na każdą okazję - Sacha Bachim
- Ilość: 1
- Liczba stron: 288
- Okładka: miękka
- Nośnik : Książka papierowa
Kupowane razem
Opis produktu
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po tę książkę! Znajdziesz w niej 100 różnych technik psychologii pozytywnej na każdą życiową sytuację. Choć oparte na naukowych metodach, techniki te opisane są w zrozumiały, lekki i zabawny sposób. W książce znajdziesz między innymi eksperymenty myślowe i ćwiczenia wyobraźni, które pomogą ci lepiej postrzegać uczucia i potrzeby. Wzmocnisz zdrowie dzięki skutecznym sposobom na stres. Otrzymasz wsparcie w radzeniu sobie z napięciem, stanami lękowymi, nadmiernymi wymaganiami, a nawet depresją. Zyskasz samoakceptację i motywację na drodze rozwoju osobistego. Pozytywna psychologia – pozytywne życie.
Powiązane poradniki
Więcej poradników →
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
Popularne produkty
O marce: Vital
Opinie klientów
Powiązane artykuły
Dzieci w wirtualnym świecie
Dzieci powinny być chronione przed pułapką uzależnienia od cyfrowych mediów. Rozwój dziecka to przebywanie w realnym…
Cechy produktu
Najczęstsze pytania
- Jak długo trwa wysyłka?
Zamówienia realizujemy zwykle w 48 h. Darmowa dostawa od 199 zł.
- Czy mogę zwrócić produkt?
Masz 14 dni na odstąpienie od umowy zgodnie z prawem konsumenckim. Szczegóły w regulaminie sklepu.
- Jak mogę zapłacić za zamówienie?
Udostępniamy szybkie płatności online, przelew tradycyjny oraz płatność za pobraniem.
- Potrzebujesz pomocy w doborze?
Zadzwoń: +48 724 467 969 lub napisz do nas — chętnie pomożemy dobrać właściwy produkt.
