Zdrowy umysł - Daniel G. Amen
Vital

Zdrowy umysł - Daniel G. Amen

1 Książki
Brak opinii — oceń jako pierwszy
  • Ilość: 1
  • Liczba stron: 488
  • Okładka: Miękka
  • Nośnik : Książka papierowa
69,60 zł

Wybierz wariant

✔ Darmowa dostawa od 199 zł
✔ Wysyłka w 48h
✔ Zwrot 14 dni
✔ Polski producent
Polecane razem Opis Poradnik Opinie
69,60 zł

Kupowane razem

Opis produktu

Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia lękowe i kompulsywne, choroby neurodegeneracyjne jak Alzheimer czy Parkinson, są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka, które należy wyeliminować, by ustrzec się przed uszkodzeniami mózgu. A dziesięciopunktowy plan aktywuje neuroplastyczne zdolności komórek mózgowych. O skuteczności zaleceń zdrowego odżywiania, przyjmowaniu suplementów diety, technikach relaksacyjnych i walce ze stresem przekonują obrazy mózgu SPECT przed i po. Zdrowy umysł to zdrowy mózg!

Powiązane poradniki

Więcej poradników →
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Poradnik

„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne

Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Poradnik

Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej

Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Poradnik

Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach

Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.

Popularne produkty

Almanach – Droga do zdrowia
1
Wydawnictwo Zdrowie bez leków

Almanach – Droga do zdrowia

Cena 79,00 zł Cena podstawowa 99,00 zł
najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,00 zł

O marce: Vital

Vital

Opinie klientów

ⓘ Jak weryfikujemy opinie (dyrektywa Omnibus): opinie pochodzą od klientów, którzy kupili produkt — zaproszenie wysyłamy po dostawie. Publikujemy także opinie negatywne; średnia to nieważona średnia arytmetyczna.

Cechy produktu

1488MiękkaKsiążka papierowa2021Polskidla dorosłych zdrowiechorobymózgAlzheimerParkinsonsposoby na stresrozwój osobistyneuroplastycznośćneuronaukachoroby neurodegeneracyjne

Najczęstsze pytania

Jak długo trwa wysyłka?

Zamówienia realizujemy zwykle w 48 h. Darmowa dostawa od 199 zł.

Czy mogę zwrócić produkt?

Masz 14 dni na odstąpienie od umowy zgodnie z prawem konsumenckim. Szczegóły w regulaminie sklepu.

Jak mogę zapłacić za zamówienie?

Udostępniamy szybkie płatności online, przelew tradycyjny oraz płatność za pobraniem.

Potrzebujesz pomocy w doborze?

Zadzwoń: +48 724 467 969 lub napisz do nas — chętnie pomożemy dobrać właściwy produkt.

Zdrowy umysł - Daniel G. Amen
69,60 zł
star
Opinie Klientów
4.1 (7)
zobacz