Joga kręgosłupa D,A3
Oficyna Wydawnicza ABA

Joga kręgosłupa D,A3

1 Książki
Brak opinii — oceń jako pierwszy
  • Ilość: 1
  • Liczba stron: 120 stron
  • Okładka: miękka
  • Nośnik : Książka papierowa
24,89 zł

Wybierz wariant

✔ Darmowa dostawa od 500 zł
✔ Wysyłka w 48h
✔ Zwrot 14 dni
✔ Polski producent
🏅
Gwarancja jakości

Standaryzowane ekstrakty i czysty skład — powtarzalna zawartość substancji czynnych w każdej partii.

Specyfikacja składu (PDF)
🔬
Gwarancja bezpieczeństwa

Produkcja w Polsce pod nadzorem sanitarnym (GIS), partie kontrolowane i badane.

Wyniki badań partii (PDF)
Polecane razem Opis Poradnik Opinie
24,89 zł

Kupowane razem

Opis produktu

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce.

W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące:

  • anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców
  • oddziaływania ćwiczeń jogi
  • głębokiego relaksu
  • ćwiczeń uzupełniających
  • ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych

Ćwiczenia te prostują,wzmacniają i relaksują kręgosłup i mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż na-wet początkującym nie sprawi żadnych problemów.

Powiązane poradniki

Więcej poradników →
Bądź aktywny fizycznie niezależnie od pory roku
Poradnik

Bądź aktywny fizycznie niezależnie od pory roku

W miejscu, w którym na co dzień przebywasz, możesz stworzyć własną oazę ruchu. Ściany naszego mieszkania skrywają wiele wspierających możliwości w utrzymaniu formy i dobrego samopoczucia. Sprawdź sam.
Metoda McKenziego – sposób na bóle kręgosłupa, barku i stawów obwodowych
Poradnik

Metoda McKenziego – sposób na bóle kręgosłupa, barku i stawów obwodowych
Aqua aerobic – bezkontuzyjna aktywność nieprzeciążająca stawów i kręgosłupa
Poradnik

Aqua aerobic – bezkontuzyjna aktywność nieprzeciążająca stawów i kręgosłupa

Inne z kategorii: Książki

O marce: Oficyna Wydawnicza ABA

Oficyna Wydawnicza ABA

Opinie klientów

Powiązane artykuły

Ćwiczenia na rwę kulszową

Ćwiczenia na rwę kulszową

5 min

Czasami przy niekontrolowanym schyleniu się nagle czujemy ostry ból w okolicach odcinka lędźwiowego kręgosłupa. To może…

ⓘ Jak weryfikujemy opinie (dyrektywa Omnibus): opinie pochodzą od klientów, którzy kupili produkt — zaproszenie wysyłamy po dostawie. Publikujemy także opinie negatywne; średnia to nieważona średnia arytmetyczna.

Cechy produktu

1120 stronmiękkaKsiążka papierowaPolskidla dorosłych jogakręgosłupmedycyna wschoduporadnik

Najczęstsze pytania

Jak długo trwa wysyłka?

Zamówienia realizujemy zwykle w 48 h. Darmowa dostawa od 249 zł.

Czy mogę zwrócić produkt?

Masz 14 dni na odstąpienie od umowy zgodnie z prawem konsumenckim. Szczegóły w regulaminie sklepu.

Jak mogę zapłacić za zamówienie?

Udostępniamy szybkie płatności online, przelew tradycyjny oraz płatność za pobraniem.

Potrzebujesz pomocy w doborze?

Zadzwoń: +48 724 467 969 lub napisz do nas — chętnie pomożemy dobrać właściwy produkt.

Joga kręgosłupa D,A3
24,89 zł
star
Opinie Klientów
4.1 (7)
zobacz