Joga – kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin
Vital

Joga – kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin

Książki
Napisz opinię jako pierwszy
  • Liczba stron: 232
  • Okładka: miękka
44,40 zł

Wybierz wariant

✔ Darmowa dostawa od 249 zł
✔ Wysyłka w 48h
✔ Zwrot 14 dni
✔ Polski producent
🏅
Gwarancja jakości

Standaryzowane ekstrakty i czysty skład — powtarzalna zawartość substancji czynnych w każdej partii.

Specyfikacja składu (PDF)
🔬
Gwarancja bezpieczeństwa

Produkcja w Polsce pod nadzorem sanitarnym (GIS), partie kontrolowane i badane.

Wyniki badań partii (PDF)
Polecane razem Opis Poradnik Opinie
44,40 zł

Kupowane razem

Opis produktu

Wieloletnia instruktorka jogi, przedstawia 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z dokładnymi ilustracjami oraz wskazówkami dotyczącymi ich wykonywania. Dzięki informacjom przedstawionym przez Autorkę zrozumiesz czym jest joga, poznasz jej style (hatha joga, kundalini, ashtanga) oraz odkryjesz korzyści jakie niesie jej praktykowanie. Dowiesz się również jakich akcesoriów do ćwiczeń będziesz potrzebować np. mata do jogi czy wałek, w jaki sposób samodzielnie tworzyć dopasowane do swoich potrzeb sekwencje oraz dlaczego warto włączyć medytacje i zdrowe odżywianie do praktyki. To jedyny poradnik jakiego potrzebujesz aby zacząć uprawiać jogę w domowym zaciszu. Joga na zdrowie!

Powiązane poradniki

Więcej poradników →
Autohipnoza dla zdrowia

Autohipnoza dla zdrowia

Hipnoza często kojarzy nam się z fabułą filmów, w których jakiś człowiek, najczęściej w niecnych zamiarach, wprowadza innego w taki stan, po to żeby odnieść jakieś korzyści. Bywa też utożsamiana [...]
Otwórz oczy na sen – fundament zdrowia

Otwórz oczy na sen – fundament zdrowia

Tak często się skupiamy na poszukiwaniu różnych sposobów na poprawę zdrowia, że aż nie mamy kiedy spać. Tymczasem sen jest podstawą zdrowia. Nie zmieni tego nawet fakt, że powszechnie docenia się [...]
Animaloterapia – dobroczynny wpływ zwierząt na człowieka

Animaloterapia – dobroczynny wpływ zwierząt na człowieka

Wiele osób decyduje się na posiadanie zwierząt, ponieważ dzięki temu poprawia się ich samopoczucie. Mają towarzystwo, czują się potrzebni i kochani. Zwierzęta też pobudzają ludzi do aktywności, z [...]

Inne z kategorii: Książki

O marce: Vital

Vital

Opinie klientów

ⓘ Jak weryfikujemy opinie (dyrektywa Omnibus): opinie pochodzą od klientów, którzy kupili produkt — zaproszenie wysyłamy po dostawie. Publikujemy także opinie negatywne; średnia to nieważona średnia arytmetyczna.

Cechy produktu

232miękka zdrowiejogaterapieból stawówból kręgosłupaćwiczenia oddechowesposoby na stresniepokójaktywność fizyczna

Najczęstsze pytania

Jak długo trwa wysyłka?

Zamówienia realizujemy zwykle w 48 h. Darmowa dostawa od 249 zł.

Czy mogę zwrócić produkt?

Masz 14 dni na odstąpienie od umowy zgodnie z prawem konsumenckim. Szczegóły w regulaminie sklepu.

Jak mogę zapłacić za zamówienie?

Udostępniamy szybkie płatności online, przelew tradycyjny oraz płatność za pobraniem.

Potrzebujesz pomocy w doborze?

Zadzwoń: +48 724 467 969 lub napisz do nas — chętnie pomożemy dobrać właściwy produkt.

Joga – kompletny przewodnik dla...
44,40 zł
star
Opinie Klientów
4.1 (7)
zobacz