🎯 Szukaj wg dolegliwości
Wybierz cel — pokażemy dopasowane suplementy, zioła i produkty. Komunikacja wspierająca, nie lecznicza.
🏷️ Szukaj wg marek
Przeglądaj produkty ulubionych marek — suplementy, zioła, żywność i wydawnictwa.
PURAM
Zdrowie bez leków
Biały SaiBaba
Skoczylas
RawForest
HerbaSano
Sady Zdrowia
Kopiec Zdrowia
Apteka Natury
Apteka Natury
Oficyna...
Oficyna Wydawnicza ABA
Wydawnictwo Zdrowie bez leków
Zbigniew T. Nowak
Zbigniew T. Nowak
Medi-Flowery
Sól Kłodawska
Mydlarnia Powrót do natury
b'nature
Gliniany Zdrój
Sekret MUMIO
Hauster
NELFARMA
Kropla Relaksu
Kwiat Życia
Kwiat Życia
Slavito
JODAVIT
Ola La Lchf
Ola La Lchf
GOLDEX
Wydawnictwo...
Wydawnictwo Fijor Podolski Publishing
Natura Wita
Sekrety Zdrowia
VitaminBottle
VitaminBottle
Carska
IODICA
abvita
abvita
Sun of Baltic
Życie bez leków
Życie bez leków
Nucleotide Nutrition
Zioła Hildegardy
Wydawnictwo...
Wydawnictwo MediaCom Press
Costa d'Oro
Pokonaj traumy z dzieciństwa - Anna Runkle
- Ilość: 1
- Liczba stron: 240 strony
- Okładka: miękka
- Nośnik : Książka papierowa
Standaryzowane ekstrakty i czysty skład — powtarzalna zawartość substancji czynnych w każdej partii.
Specyfikacja składu (PDF)Produkcja w Polsce pod nadzorem sanitarnym (GIS), partie kontrolowane i badane.
Wyniki badań partii (PDF)Kupowane razem
- -20%
Opis produktu
Zmagasz się z traumami z dzieciństwa? Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Dzięki tej książce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne. Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci zredukować stres, stany lękowe, depresję i niepokój. Zyskasz poczucie własnej wartości, wewnętrzny spokój i samoakceptację. Nauczysz się radzić sobie z emocjami i zaczniesz kierować swoim życiem. Pomoże ci to rozwijać świadomość siebie, zrozumieć psychosomatykę ciała oraz poprawić relacje z bliskimi. Pokonaj traumy z dzieciństwa i osiągnij emocjonalną równowagę.
Powiązane poradniki
Więcej poradników →
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
Inne z kategorii: Książki
O marce: Vital
Opinie klientów
Powiązane artykuły
Dlaczego odpuszczenie to najlepsze, co możesz przekazać swojemu dziecku?
Dlaczego odpuszczenie i rezygnacja z perfekcjonizmu to najlepszy prezent dla dziecka? Dowiedz się, jak presja bycia…
Skóra dziecka – mapa emocjonalnych granic
Kiedy twoje dziecko „odgranicza się” od świata – o czym mówią wypryski, atopia i inne dolegliwości skórne?
Dziecko jako lustro rodzicielskiej przeszłości
W moim wieloletnim doświadczeniu jako psychoterapeutki i konsultantki Totalnej Biologii odkryłam fascynujący wzorzec:…
Jedzenie a emocje u dzieci
Czy wybory żywieniowe mogą wpływać na emocje i zachowanie najmłodszych? Co warto wiedzieć o cukrze, glutaminianie sodu,…
Cechy produktu
Najczęstsze pytania
- Jak długo trwa wysyłka?
Zamówienia realizujemy zwykle w 48 h. Darmowa dostawa od 249 zł.
- Czy mogę zwrócić produkt?
Masz 14 dni na odstąpienie od umowy zgodnie z prawem konsumenckim. Szczegóły w regulaminie sklepu.
- Jak mogę zapłacić za zamówienie?
Udostępniamy szybkie płatności online, przelew tradycyjny oraz płatność za pobraniem.
- Potrzebujesz pomocy w doborze?
Zadzwoń: +48 724 467 969 lub napisz do nas — chętnie pomożemy dobrać właściwy produkt.
