🎯 Szukaj wg dolegliwości
Wybierz cel — pokażemy dopasowane suplementy, zioła i produkty. Komunikacja wspierająca, nie lecznicza.
🏷️ Szukaj wg marek
Przeglądaj produkty ulubionych marek — suplementy, zioła, żywność i wydawnictwa.
PURAM
Zdrowie bez leków
Biały SaiBaba
Skoczylas
RawForest
HerbaSano
Sady Zdrowia
Kopiec Zdrowia
Apteka Natury
Apteka Natury
Oficyna...
Oficyna Wydawnicza ABA
Wydawnictwo Zdrowie bez leków
Zbigniew T. Nowak
Zbigniew T. Nowak
Medi-Flowery
Sól Kłodawska
Mydlarnia Powrót do natury
Gliniany Zdrój
b'nature
Sekret MUMIO
Hauster
NELFARMA
Kwiat Życia
Kwiat Życia
Kropla Relaksu
Slavito
Ola La Lchf
Ola La Lchf
GOLDEX
Wydawnictwo...
Wydawnictwo Fijor Podolski Publishing
Natura Wita
JODAVIT
VitaminBottle
VitaminBottle
Carska
IODICA
Sekrety Zdrowia
Sun of Baltic
Życie bez leków
Życie bez leków
abvita
abvita
Nucleotide Nutrition
Zioła Hildegardy
Wydawnictwo...
Wydawnictwo MediaCom Press
Costa d'Oro
Biblia treningu siłowego - Grzegorz Andrzejewski
- Ilość: 1
- Liczba stron: 496
- Okładka: Miękka
- Nośnik : Książka papierowa
Standaryzowane ekstrakty i czysty skład — powtarzalna zawartość substancji czynnych w każdej partii.
Specyfikacja składu (PDF)Produkcja w Polsce pod nadzorem sanitarnym (GIS), partie kontrolowane i badane.
Wyniki badań partii (PDF)Kupowane razem
Opis produktu
Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa doświadczonego trenera i doradcy żywieniowego. Ułożysz spersonalizowany program treningu, oparty o przykłady ponad 200 ćwiczeń przetestowanych przez miliony osób, w tym doświadczonych zawodników kulturystyki i zawodniczki fitness. Poznasz najbardziej wartościowe elementy treningu siłowego na 11 grup mięśni: grzbietu, „kapturów”, tricepsów, bicepsów, przedramion, klatki piersiowej, brzucha i talii, przedniej i tylnej części ud, podudzi i barków. Skuteczne i bezpieczne ćwiczenia – stwórz własny program treningu!
Powiązane poradniki
Więcej poradników →
„Cicha depresja” – gdy cierpienie pozostaje niewidoczne
Depresja nie zawsze jest widoczna. Poznaj objawy depresji maskowanej, przyczyny ukrywania cierpienia i dowiedz się, kiedy warto szukać profesjonalnej pomocy.
Niebieskie strefy długowieczności – czyli jak żyć dłużej
Niebieskie strefy długowieczności pokazują, jak dieta, aktywność, relacje i codzienne nawyki wpływają na zdrowe starzenie. Poznaj sekrety życia w dobrej formie.
Błonnik pokarmowy jako źródło naturalnej produkcji maślanu w jelitach
Błonnik pokarmowy jako naturalne źródło maślanu. Dowiedz się, jak dieta wpływa na mikrobiotę jelitową i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych.
Inne z kategorii: Książki
O marce: Vital
Opinie klientów
Cechy produktu
Najczęstsze pytania
- Jak długo trwa wysyłka?
Zamówienia realizujemy zwykle w 48 h. Darmowa dostawa od 249 zł.
- Czy mogę zwrócić produkt?
Masz 14 dni na odstąpienie od umowy zgodnie z prawem konsumenckim. Szczegóły w regulaminie sklepu.
- Jak mogę zapłacić za zamówienie?
Udostępniamy szybkie płatności online, przelew tradycyjny oraz płatność za pobraniem.
- Potrzebujesz pomocy w doborze?
Zadzwoń: +48 724 467 969 lub napisz do nas — chętnie pomożemy dobrać właściwy produkt.
