Kategorie:

Kategorie

    Dziś polecamy

    Popularne w poradniku

    Twoje oszukane serce
    2023-01-27

    Twoje oszukane serce

    Czytaj więcej
    Choroby późnego wieku
    2023-01-27

    Choroby późnego wieku

    Czytaj więcej
    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert
    2023-01-24

    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert

    Czytaj więcej

    Popularne w TV

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności
    2021-02-26

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności

    Czytaj więcej
    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka
    2021-02-20

    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka

    Czytaj więcej
    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje
    2021-02-19

    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje

    Czytaj więcej
    Lukrecja gładka, przeciwwirusowa słodkość
    2020-05-04
    Agata Majcher Agata

    Lukrecja gładka, przeciwwirusowa słodkość

    Lukrecja bez wątpienia ma wiele potwierdzonych naukowo właściwości leczniczych, ale aktualnie święci tryumfy z powodu silnego działania przeciwwirusowego.

    Czytaj więcej

    Tarczyca bajkalska – właściwości i zastosowanie
    2020-05-04
    Agata Majcher Agata

    Tarczyca bajkalska – właściwości i zastosowanie

    Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) to jedno z pięćdziesięciu podstawowych ziół wykorzystywanych w tradycyjnej medycynie chińskiej.

    Czytaj więcej

    Bluszczyk kurdybanek – właściwości i zastosowanie
    2020-05-04
    Agata Majcher Agata

    Bluszczyk kurdybanek – właściwości i zastosowanie

    Zwykły, powszechny, ale niezwykły w działaniu bluszczyk kurdybanek od wieków ma zastosowanie w kuchni, kosmetyce i lecznictwie. Dlatego warto poznać przepisy w temacie wykorzystania tej rośliny.

    Czytaj więcej

    Gorzki smak zdrowia – cykoria podróżnik
    2020-04-27
    Agata Majcher Agata

    Gorzki smak zdrowia – cykoria podróżnik

    Cykorię można wykorzystywać na wiele różnych sposobów. I to nie tylko w aspekcie kulinarnym, smakowym. W dawnych czasach, kiedy kawa była luksusem, zamiast niej pito podprażane korzenie cykorii.

    Czytaj więcej

    Krwawnik pospolity – właściwości, zastosowanie
    2020-04-27
    Agata Majcher Agata

    Krwawnik pospolity – właściwości, zastosowanie

    Zdrowie, kulinaria, kosmetyka, weterynaria – to pola, na których niesamowicie skutecznym działaniem wykazuje się krwawnik. Można zrobić z niego okład na rany, kąpiel ziołową i… leczniczy twarożek.

    Czytaj więcej

    Kozi nabiał – oręż przeciwko wirusom
    2020-04-27
    Agata Majcher Agata

    Kozi nabiał – oręż przeciwko wirusom

    Kozi nabiał jest popularny nie tylko wśród osób, które mają alergię na mleko krowie, ale także wśród tych, którym zależy na utrzymaniu dobrego zdrowia.

    Czytaj więcej

    Herbata z hibiskusa – dlaczego warto ją pić
    2020-04-27
    Agata Majcher Agata

    Herbata z hibiskusa – dlaczego warto ją pić

    Najlepsze rozwiązania są tuż pod ręką – także jeśli chodzi o dbałość o zdrowie. Tak jest w przypadku herbatek z hibiskusa. Bardzo popularne, dostępne i mające zbawienny wpływ na nasz organizm.

    Czytaj więcej

    Zastosowanie i właściwości oleju z czarnuszki
    2020-04-27
    Agata Majcher Agata

    Zastosowanie i właściwości oleju z czarnuszki

    Od apteczki, poprzez kuchnie, a na zabiegach kosmetycznych skończywszy – zastosowanie czarnuszki jest bardzo szerokie. Szczególnie zaś warto się przyjrzeć dobrej jakości olejowi z tej rośliny.

    Czytaj więcej

    Zielona herbata – skarbnica zdrowia
    2020-04-27
    Agata Majcher Agata

    Zielona herbata – skarbnica zdrowia

    Zielona herbata stała się napojem bardzo popularnym i wręcz modnym. Jednak przede wszystkim powinno się ją spożywać ze względu na jej dobroczynne działanie na zdrowie.

    Czytaj więcej

    Osteoporoza – cichy zabójca Polaków
    2020-04-06
    Jacek

    Osteoporoza – cichy zabójca Polaków

    Osteoporoza – termin ten większość z nas zna bardzo dobrze i wie, z czym się ta choroba wiąże. Warto też wiedzieć o najnowszych metodach jej leczenia i odpowiedniej profilaktyce.

    Czytaj więcej

    Koronowany wirus
    2020-04-06
    Marek

    Koronowany wirus

    Koronawirus wywołujący chorobę COVID-19 to główny temat na całym świecie. Nie wiadomo dokładnie, jak długo potrwa jeszcze taki stan. Warto więc wiedzieć jak najwięcej o profilaktyce oraz o zakażeniach

    Czytaj więcej

    Pigwa – na ratunek stawom
    2020-04-06
    Agata Majcher Agata

    Pigwa – na ratunek stawom

    Bolące stawy potrafią skutecznie uprzykrzyć życie i to niezależnie od wieku. Dlatego warto rozejrzeć się wśród skarbów natury, czy może tam nie kryje się jakiś lek. Na pewno jednym z nich jest pigwa.

    Czytaj więcej

    Koper włoski – zastosowanie, właściwości i działanie
    2020-04-06
    Agata Majcher Agata

    Koper włoski – zastosowanie, właściwości i działanie

    Koper włoski to jedno z cudownych ziół św. Hildegardy. Mniszka widziała jego duży potencjał w leczeniu różnych dolegliwości układu trawiennego. Jednak jest stosowany także przy innych schorzeniach.

    Czytaj więcej

    Uzdrowieńcze zioła św. Hildegardy
    2020-04-06
    Marta

    Uzdrowieńcze zioła św. Hildegardy

    O zdrowie można dbać skutecznie, stosując zioła. Prawdziwym skarbcem wiedzy o ich przeznaczeniu są dzieła św. Hildegardy. Oto, na ich podstawie, słów parę o tym, jak działają niektóre z nich.

    Czytaj więcej

    Ochrona zdrowia, ludzi, zwierząt i środowiska
    2020-04-06
    Bogumił

    Ochrona zdrowia, ludzi, zwierząt i środowiska

    Zwierzęta żyją obok nas od wieków. Trudno wyobrazić sobie nam, ludziom, życie bez nich. Dobrze jest mieć jednak świadomość, jak uniknąć pewnych chorobowych zagrożeń ze strony naszych braci mniejszych.

    Czytaj więcej

    Uzdrawiająca moc ajurwedy – PRANA
    2020-04-06
    Marzena

    Uzdrawiająca moc ajurwedy – PRANA

    Prana to jedno z podstawowych pojęć związanych z ajurwedą. Słowo pochodzi z sanskrytu i oznacza „energię życia”, „tchnienie życia”. Ma ona duży wpływ na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne

    Czytaj więcej

    Menopauza. Na hormonalnej huśtawce złap równowagę – naturalnie
    2020-04-06

    Menopauza. Na hormonalnej huśtawce złap równowagę – naturalnie

    Wokół menopauzy narosło wiele mitów. Najwięcej chyba wokół towarzyszących jej efektów ubocznych. Dlatego warto poznać sposoby pozwalające przetrwać kobietom ten czas w spokoju i dobrym samopoczuciu.

    Czytaj więcej

    Mięśniaki
    2020-04-06
    Marek

    Mięśniaki

    Mięśniaki nie są obce większości kobiet. Wśród metod leczenia tych najczęściej łagodnych nowotworów są mniej i bardziej inwazyjne. Czym się one różnią, na czym polegają i kiedy się je stosuje?

    Czytaj więcej

    Uniwersalne zioła i mikstury św. Hildegardy
    2020-04-02
    Marta

    Uniwersalne zioła i mikstury św. Hildegardy

    Tradycyjne zioła i mikstury z nich – według przepisów mniszki, św. Hildegardy – stosowane według zaleceń i na konkretne schorzenia potrafią znacząco poprawić nasze samopoczucie.

    Czytaj więcej

    Uzdrowieńcza medycyna św. Hildegardy
    2020-04-02
    Marta

    Uzdrowieńcza medycyna św. Hildegardy

    Uzdrowieńcza medycyna św. Hildegardy opiera się na holistycznym, czyli całościowym, spojrzeniu na człowieka. Także leczenie różnych przypadłości oparte na tej idei jest skuteczne.

    Czytaj więcej

    Jak zażywać koper włoski
    2020-04-02
    Agata Majcher Agata

    Jak zażywać koper włoski

    Św. Hildegarda wiedziała, że w koprze włoskim tkwi niezwykła moc. Na szczęście nie zachowała tego tylko dla siebie. Dlatego warto z tej wiedzy skorzystać, zastosować fenkuł i cieszyć się zdrowiem.

    Czytaj więcej

    Gotu kola
    2020-04-02
    Izabela

    Gotu kola

    Któż z nas nie marzy o sprawnym umyśle niezależnie od wieku? Dobra pamięć, refleks, szybkie kojarzenie faktów są przecież niezwykle cenne i pozwalają cieszyć się życiem.

    Czytaj więcej

    Odra
    2020-04-02
    Agata Majcher Agata

    Odra

    Odra to choroba, która niestety powraca. Dlatego warto się jej przyjrzeć, by w razie zachorowania, wcześnie ją rozpoznać i odpowiednio zareagować. Jakie są więc jej objawy i jak przebiega leczenie?

    Czytaj więcej

    Kudzu (korzeń kudzu)
    2020-04-02
    Izabela

    Kudzu (korzeń kudzu)

    Roślina, która pomaga w walce z nałogami? Tak, jest to możliwe. Ale to nie jedyne wartościowe właściwości kudzu. Roślina ta ma pozytywny wpływ także na inne aspekty naszego zdrowia.

    Czytaj więcej

    Które z zachowań mogą osłabić odporność?
    2020-04-02
    Agata Majcher Agata

    Które z zachowań mogą osłabić odporność?

    Pocieszające jest to, że mamy wpływ na naszą odporność. Pozbywając się złych nawyków i wprowadzając zachowania pozytywne, jesteśmy w stanie wzmocnić układ immunologiczny. Jak to zrobić?

    Czytaj więcej

    Jak zażywać pigwę
    2020-04-02
    Agata Majcher Agata

    Jak zażywać pigwę

    Pigwa od jakiegoś czasu jest odkrywana na nowo. I bardzo dobrze, bo jej owoce, a także przetwory z nich, są nie tylko smaczne, ale także działają leczniczo na wiele dolegliwości. Jak je zrobić?

    Czytaj więcej

    Galgant – kłącze skuteczne na 100%
    2020-04-02
    Agata Majcher Agata

    Galgant – kłącze skuteczne na 100%

    Galgant to niesamowite zioło, które szczególnie polecała św. Hildegarda. Jeśli przyjrzymy się jego właściwościom i pozytywnemu działaniu na serce, to zrozumiemy dlaczego.

    Czytaj więcej

    Czarnuszka – złoty środek na wiele chorób
    2020-04-02
    Agata Majcher Agata

    Czarnuszka – złoty środek na wiele chorób

    Dobrej jakości czarnuszka dodawana do potraw potrafi zdziałać cuda. I to nie tylko, jeśli chodzi o smak jedzenia, ale przede wszystkim o to, że roślina ta jest bogata w składniki odżywcze.

    Czytaj więcej

    Ashwagandha
    2020-04-02
    Izabela

    Ashwagandha

    Wpływ ashwagandhy zarówno na fizyczną, jak i psychiczną strefę życia człowieka, jest naprawdę nieoceniony. W medycynie niezwykle cenione są owoce i korzeń ashwagandhy.

    Czytaj więcej

    Witamina B12
    2020-03-31
    Radosław

    Witamina B12

    Witamina B12 szczególnie popularna jest wśród sportowców. Wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i znajduje się prawie wyłącznie w pokarmach odzwierzęcych.

    Czytaj więcej

    Selen
    2020-03-31
    Radosław

    Selen

    Selen zapobiega: zapaleniu stawów, chorobie wieńcowej, marskości wątroby oraz nowotworom. Zawartość tego pierwiastka w pokarmie zależy od jego zawartości w glebie.

    Czytaj więcej

    Mangan
    2020-03-31
    Radosław

    Mangan

    Zapobiega osteoporozie i chroni przed zapaleniem kości oraz stawów. Jest szczególnie istotny dla prawidłowego rozwoju dziecka. Zawartość tego pierwiastka w naszej diecie zależy od zawartości w glebie.

    Czytaj więcej

    Witamina B6
    2020-03-31
    Radosław

    Witamina B6

    Jest składnikiem wielu enzymów biorących udział w metabolizmie aminokwasów i tłuszczów. Jej niedobory prowadzą do wielu dolegliwości. Także tych, które dotyczą układu nerwowego.

    Czytaj więcej

    Cynk
    2020-03-31
    Radosław

    Cynk

    Cynk jest niezbędny dla funkcjonowania około 200 enzymów – w tym enzymów biorących udział w przenoszeniu informacji genetycznej. Jego najlepszymi źródłami są owoce morza.

    Czytaj więcej

    Ocet jabłkowy – skuteczny środek na chore zatoki
    2020-03-31
    Radosław

    Ocet jabłkowy – skuteczny środek na chore zatoki

    Ocet jabłkowy z powodzeniem stosowany jest w leczeniu dolegliwości związanych z zatokami. Przedstawiamy kilka metod z jego zastosowaniem, dzięki którym poczujemy ulgę w przypadku zapalenia zatok.

    Czytaj więcej

    Ziemia okrzemkowa
    2020-03-31
    Radosław

    Ziemia okrzemkowa

    Ziemia okrzemkowa, zwana również ziemią diatomową, w ostatnich latach zyskała na popularności jako suplement diety i środek na różnego typu dolegliwości.

    Czytaj więcej

    Czosnek
    2020-03-31
    Radosław

    Czosnek

    Trudno przecenić zalety czosnku. Jest niezastąpiony jako środek na infekcje dróg oddechowych, obniża ciśnienie, działa przeciwpasożytniczo, a jedyną jego wadą jest… zapach.

    Czytaj więcej

    Soda oczyszczona – strażnik równowagi kwasowo-zasadowej
    2020-03-31
    Radosław

    Soda oczyszczona – strażnik równowagi kwasowo-zasadowej

    Soda oczyszczona to tani środek, który skutecznie pozwoli nam wyrównać bilans kwasowo-zasadowy. Dzięki temu poprawi się ogólny stan naszego organizmu.

    Czytaj więcej

    Koenzym Q10
    2020-03-31
    Radosław

    Koenzym Q10

    Koenzym Q10 znany jest głównie jako substancja wspierająca funkcjonowania serca, poprawiająca odporność i antyoksydant. Dzięki tym właściwościom został nazwany eliksirem młodości.

    Czytaj więcej

    star
    Opinie Klientów
    4.1 (7)
    zobacz