Kategorie:

Kategorie

    Dziś polecamy

    Popularne w poradniku

    Twoje oszukane serce
    2023-01-27

    Twoje oszukane serce

    Czytaj więcej
    Choroby późnego wieku
    2023-01-27

    Choroby późnego wieku

    Czytaj więcej
    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert
    2023-01-24

    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert

    Czytaj więcej

    Popularne w TV

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności
    2021-02-26

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności

    Czytaj więcej
    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka
    2021-02-20

    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka

    Czytaj więcej
    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje
    2021-02-19

    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje

    Czytaj więcej
    Jod
    2020-03-30
    Radosław

    Jod

    Tarczyca potrzebuje jodu do produkcji hormonów, a gdy go brakuje – gruczoł ten się powiększa. Niedobory dotyczą głównie osób zamieszkujących rejony górskie.

    Czytaj więcej

    Potas
    2020-03-30
    Radosław

    Potas

    Współczesna kuchnia charakteryzuje się zawyżoną ilością sodu w potrawach. A człowiek ze względów zdrowotnych powinien dążyć do ograniczenia spożycia tego pierwiastka.

    Czytaj więcej

    Miedź
    2020-03-30
    Radosław

    Miedź

    Miedź to pierwiastek chemiczny niezbędny do prawidłowego funkcjonowania hemoglobiny czerwonych ciałek krwi. Zwiększa odporność oraz wpływa na dobrą pracę mózgu.

    Czytaj więcej

    Witamina PP (B3, niacyna)
    2020-03-30
    Radosław

    Witamina PP (B3, niacyna)

    Witamina PP odgrywa ważną rolę w metabolizmie tłuszczów i cukrów. Obniża poziom cholesterolu we krwi. Zwiększone dawki stosowane są wspomagająco podczas leczenia chorób wieńcowych.

    Czytaj więcej

    Witamina B2
    2020-03-30
    Radosław

    Witamina B2

    Pomaga organizmowi przetwarzać węglowodany i białka. Wspiera produkcję przeciwciał i ma silne działanie antyoksydacyjne. Uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek.

    Czytaj więcej

    Witamina B1 – tiamina
    2020-03-30
    Radosław

    Witamina B1 – tiamina

    Witamina B1 (tiamina) odgrywa zasadniczą rolę w metabolizmie, czyli uwalnianiu energii z węglowodanów, tłuszczów i aminokwasów. Bardzo łatwo ją zniszczyć podczas niewłaściwego przygotowywania posiłku

    Czytaj więcej

    Kwas foliowy – witamina B9
    2020-03-30
    Radosław

    Kwas foliowy – witamina B9

    Kwas foliowy w okresie płodowym reguluje rozwój komórek nerwowych i odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Zapobiega rozszczepowi kręgosłupa u dziecka.

    Czytaj więcej

    Kwas bursztynowy
    2020-03-30
    Radosław

    Kwas bursztynowy

    Z powodzeniem stosowany jest przy dolegliwościach skórnych. Wspomaga oczyszczanie organizmu, poprawia kurczliwość serca, wspiera układ odpornościowy oraz reguluje procesy metaboliczne.

    Czytaj więcej

    Jak pić wodę
    2020-03-30
    Radosław

    Jak pić wodę

    Woda jest niezbędna dla właściwego funkcjonowania naszego organizmu i może się też stać cennym narzędziem w walce z nadwagą oraz szkodliwymi produktami przemiany materii.

    Czytaj więcej

    Rośliny przeciwpasożytnicze
    2020-03-30
    Radosław

    Rośliny przeciwpasożytnicze

    Specjaliści od medycyny naturalnej zalecają przeprowadzenie przynajmniej raz w roku profilaktycznej terapii przeciwpasożytniczej. Bardzo pomocne są w tym rośliny.

    Czytaj więcej

    Twój kalendarz pielęgnacyjny
    2020-03-29
    Ewa

    Twój kalendarz pielęgnacyjny

    Wszystko w ciągu roku ma swój odpowiedni czas – dotyczy to także różnych zabiegów pielęgnacyjnych. W zależności od pory roku (i nadarzających się okazji) skóra potrzebuje czegoś innego.

    Czytaj więcej

    Uzdrowieńcze maści i mazidła św. Hildegardy
    2020-03-29
    Marta

    Uzdrowieńcze maści i mazidła św. Hildegardy

    Św. Hildegarda, uzdrowicielka, bardzo dobrze wiedziała, jakie rośliny można wykorzystać do zrobienia kremów czy mazideł, którymi można leczyć różne przypadłości. Warto z tej wiedzy skorzystać.

    Czytaj więcej

    Święta Hildegarda – pierwsza kobieta lekarz
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Święta Hildegarda – pierwsza kobieta lekarz

    Kim była św. Hildegarda, której przepisy na wykorzystanie darów natury w leczeniu cieszą się do dziś dużą popularnością? Oto sylwetka pierwszej kobiety lekarza.

    Czytaj więcej

    Jak zażywać galgant
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Jak zażywać galgant

    Galgant to nie tylko przyprawa, ale zioło cenione między innymi przy leczeniu dolegliwości sercowych. Można go spożywać w różnej formie. Oto niektóre propozycje.

    Czytaj więcej

    Jak zażywać dyptam
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Jak zażywać dyptam

    Święta Hildegarda ceniła dyptam jako roślinę o bardzo dużych właściwościach leczniczych. Jak i kiedy więc dyptam zażywać, by był on najskuteczniejszy?

    Czytaj więcej

    O witaminach z grupy B słów kilka
    2020-03-28
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    O witaminach z grupy B słów kilka

    Witaminy z grupy B odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia psychicznego w dobrej kondycji. Mają też pozytywny wpływ fizyczność. Co robić, aby tych witamin w organizmie nie brakowało?

    Czytaj więcej

    Dyptam – na wszelkie skamieniałości
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Dyptam – na wszelkie skamieniałości

    Dyptam to moc regeneracji. Tak można określić jego działanie w skrócie. Warto jednak dowiedzieć się o tej leczniczej roślinie czegoś więcej.

    Czytaj więcej

    Bertram – roślina lecznicza dla wszystkich
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Bertram – roślina lecznicza dla wszystkich

    Zalet bertramu jest naprawdę dużo. Podobnie jak dolegliwości, które ta roślina leczy. Dlatego dobrze przyjrzeć się jej z bliska i stosować bertram w razie potrzeby choć nie tylko…

    Czytaj więcej

    Bakteryjne zapalenia płuc – przegląd
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Bakteryjne zapalenia płuc – przegląd

    Bakteryjne zapalenia płuc należą do chorób niebezpiecznych, także przez powikłania. Jeśli zdarzy się nam na nie zachorować, warto wiedzieć, jak w takim przypadku postępować.

    Czytaj więcej

    Co jest lepsze dla zdrowia: siemię lniane (nasiona) czy olej lniany?
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Co jest lepsze dla zdrowia: siemię lniane (nasiona) czy olej lniany?

    Siemię lniane ma właściwości sprawiające, że jest ono bardzo pożądane w codziennej diecie. Jednak, by zadziałało najlepiej, należy przyjmować je w określonej formie i w określony sposób.

    Czytaj więcej

    Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
    2020-03-28
    Agata Majcher Agata

    Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)

    Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) dotyka przeważnie palaczy. Jednym z jej pierwszych objawów jest poranny kaszel. Schorzenie to można leczyć farmakologicznie oraz metodami naturalnymi.

    Czytaj więcej

    5 powodów, dla których unikałbym operacji kręgosłupa
    2020-03-28
    Jan

    5 powodów, dla których unikałbym operacji kręgosłupa

    Ból kręgosłupa bywa bardzo uciążliwy i trudny do zlikwidowania – zawodzą wszelkie środki. Czasami wydaje się, że jedyną metodą na pozbycie się go jest operacja. Ale czy na pewno?

    Czytaj więcej

    Gwiazdnica pospolita
    2020-03-26
    Justyna

    Gwiazdnica pospolita

    Delikatna roślina z wielką mocą smaku. O czym mowa? Tym razem o gwiazdnicy. To prawdziwa skarbnica składników odżywczych, która znakomicie sprawdza się w kuchni, w bardzo wielu potrawach.

    Czytaj więcej

    Osteopatyczne leczenie bólów głowy
    2020-03-26
    Jan

    Osteopatyczne leczenie bólów głowy

    Na bóle głowy cierpi znaczna część ludzi. Mogą być one różnego pochodzenia i czasami trudno dotrzeć do ich przyczyny. Czy poza lekami istnieją sposoby, dzięki którym można się ich skutecznie pozbyć?

    Czytaj więcej

    Cedr – silne drzewo do zadań specjalnych
    2020-03-26
    Agata Majcher Agata

    Cedr – silne drzewo do zadań specjalnych

    Drzewa wpływają na człowieka kojąco – możemy tego doświadczyć podczas spaceru po lesie. Dodatkowo niektóre z nich to skarbiec dobroczynnych dla zdrowia substancji. Tak jest w przypadku cedru.

    Czytaj więcej

    Kolostrum (Colostrum) kozie
    2020-03-26
    Aga

    Kolostrum (Colostrum) kozie

    Kolostrum (zwane również siarą czy młodziwem) pochodzące od kóz ma właściwości, które bardzo wzmacniają ludzki organizm. Poza tym kozia siara znakomicie zapobiega wielu groźnym chorobom.

    Czytaj więcej

    Zastosowanie konopi w ziołolecznictwie
    2020-03-26
    Marta

    Zastosowanie konopi w ziołolecznictwie

    Konopie siewne można stosować przy wielu dolegliwościach – zarówno natury fizycznej, jak i psychicznej. Kuracje przeprowadzone z udziałem tych ziół są niezwykle skuteczne, a ich efekty – długotrwałe.

    Czytaj więcej

    POST – mocny filar św. Hildegardy z Bingen
    2020-03-26
    Katarzyna

    POST – mocny filar św. Hildegardy z Bingen

    Post był stosowany w celach zdrowotnych przez wielkich tego świata. Św. Hildegarda także zalecała tę praktykę między innymi w celu oczyszczenia organizmu.

    Czytaj więcej

    Przeciwnowotworowe działanie galanginy (galgant)
    2020-03-26
    Agata Majcher Agata

    Przeciwnowotworowe działanie galanginy (galgant)

    Galgant to przyprawa używana w kuchni, czemu trudno się dziwić, gdyż jest bardzo aromatyczny i ma intensywny smak, jednak jego zastosowanie w medycynie to coś, na co naprawdę warto zwrócić uwagę.

    Czytaj więcej

    Wrastający paznokieć
    2020-03-26
    Anna

    Wrastający paznokieć

    Wrastający paznokieć to dolegliwość, która pojawia się przeważnie na paluchu i bardzo skutecznie potrafi uprzykrzyć życie. Często jest efektem złej pielęgnacji, ale czy tylko?

    Czytaj więcej

    Guggul (devadhupa) – „boskie kadzidło”
    2020-03-25
    Ilona

    Guggul (devadhupa) – „boskie kadzidło”

    Wiele ziół stosowanych w medycynie yjskiej jest współcześnie odkrywanych w naszym kręgu kulturowym. Ich skuteczność sprawia, że sięgamy po nie coraz częściej. Jednym z nich jest guggul.

    Czytaj więcej

    Adaptogeny
    2020-03-17
    Izabela

    Adaptogeny

    Adaptogeny to naturalne substancje roślinne (choć są też syntetyczne), których główną rolą jest wspomaganie organizmu w walce ze stresem i niwelowanie jego negatywnych skutków.

    Czytaj więcej

    star
    Opinie Klientów
    4.1 (7)
    zobacz