Kategorie:

Kategorie

    Dziś polecamy

    Popularne w poradniku

    Twoje oszukane serce
    2023-01-27

    Twoje oszukane serce

    Czytaj więcej
    Choroby późnego wieku
    2023-01-27

    Choroby późnego wieku

    Czytaj więcej
    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert
    2023-01-24

    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert

    Czytaj więcej

    Popularne w TV

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności
    2021-02-26

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności

    Czytaj więcej
    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka
    2021-02-20

    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka

    Czytaj więcej
    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje
    2021-02-19

    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje

    Czytaj więcej
    Witamina C w postaci liposomalnej – czy to tylko chwyt marketingowy?
    2023-01-19
    prof. Andrzej Frydrychowski Andrzej

    Witamina C w postaci liposomalnej – czy to tylko chwyt marketingowy?

    O witaminie C i jej niezbędnej suplementacji słyszymy od wielu lekarzy. O jej ważnej roli dla utrzymania zdrowia pisałem również w wielu artykułach. Wiemy, że jest ona niezbędna dla zdrowia zarów

    Czytaj więcej

    Połączenia witaminy D
    2023-01-10
    dr Marek Skoczylas Marek

    Połączenia witaminy D

    Pokrótce i rzeczowo pragnę przedstawić Czytelnikom garść bardzo ważnych informacji na temat tego, z czym powinniśmy łączyć witaminę D w trakcie jej suplementacji. Łączenie jej z różnymi naturalny

    Czytaj więcej

    Znasz magnez pochodzący z wód morskich?
    2022-08-12
    Agata Majcher Agata

    Znasz magnez pochodzący z wód morskich?

    MAGNEZ PREMIUM – Marine Complex – 76 pierwiastków śladowych to minerał, który został pozyskany z czystych wód Morza Irlandzkiego. Oprócz tego, że sam magnez (mający formę cytrynianu) określany

    Czytaj więcej

    Witamina D3 i witamina K2 – nierozerwalny duet?
    2022-08-02
    dr Bartosz Kulczyński Bartek

    Witamina D3 i witamina K2 – nierozerwalny duet?

    Gdy mówi się o wpływie żywności na zdrowie człowieka, zwykle omawia się właściwości zdrowotne poszczególnych składników. W produktach spożywczych, zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinneg

    Czytaj więcej

    Do czego prowadzi brak magnezu i jak sobie poradzić z tym problemem?
    2022-07-26
    dr Bartosz Kulczyński Bartek

    Do czego prowadzi brak magnezu i jak sobie poradzić z tym problemem?

    Magnez to jeden z najważniejszych składników w diecie człowieka. W porównaniu do innych związków mineralnych jego zawartość w naszym ustroju jest znacząca. Szacuje się, że w organizmie osób doros

    Czytaj więcej

    Jak wspomóc zdrowie kobiet
    2022-07-08
    Agata Majcher Agata

    Jak wspomóc zdrowie kobiet

    Z różnego typu usług medycznych Polacy korzystają dość regularnie. Daje się zauważyć coraz to większy wzrost świadomości skłaniający nas do życia w taki sposób, by nie tylko przetrwać, ale żyć ja

    Czytaj więcej

    Sole i inne minerały
    2022-07-08
    Krystyna Judka Krystyna

    Sole i inne minerały

      Jaka jest sól – to każdy wie. Obecnie sól jest tak powszechna i dostępna i nikt się nie zastanawia, skąd się bierze, jakie ma właściwości i czy jest nam potrzebna. Sole to – upraszczając – zwi

    Czytaj więcej

    Magnez – życiodajny biopierwiastek
    2022-06-24
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Magnez – życiodajny biopierwiastek

    O magnezie i jego wpływie na zdrowie powiedziano i napisano już niemal wszystko, ale znamienne niech będą słowa, jakie wypowiedział na kongresie w Vittel prof. Durlach, a mianowicie: „człowiek ni

    Czytaj więcej

    Ałun – minerał kontrowersyjny
    2022-06-20
    Krystyna Judka Krystyna

    Ałun – minerał kontrowersyjny

    Ałun to bardzo kontrowersyjny minerał, wokół którego narosło sporo mitów i przesądów, ale też sporo przesadzonych zachwytów. A prawda jest gdzieś pośrodku. Ałun/ałun potasowy, ałun glinowo-pota

    Czytaj więcej

    Cynk – najlepszy wybór
    2022-06-02
    Michał Uroczyński Michał

    Cynk – najlepszy wybór

    Przeciętny człowiek nie ma fachowej wiedzy z dziedziny farmakologii czy biochemii, dlatego dokonanie wyboru podczas zakupu nie jest dla niego proste. Najczęściej o takim wyborze decyduje rek

    Czytaj więcej

    Cynk mi dajcie
    2022-02-25

    Cynk mi dajcie

    Cynk jest jednym z najsilniejszych pierwiastków antywirusowych. Hamuje syntezę materiału genetycznego wirusa, pozwala na komunikację między komórkami układu immunologicznego, dlatego lepiej zwalc

    Czytaj więcej

    Bezcenny duet: treonina + magnez
    2021-10-01
    Michał Uroczyński Michał

    Bezcenny duet: treonina + magnez

    Treonina Treonina to organiczny związek chemiczny, który należy do 20 podstawowych aminokwasów białkowych. Jest to związek z grupy aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm nie jes

    Czytaj więcej

    Kapusta – odżywcze i lecznicze warzywo
    2021-09-29
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Kapusta – odżywcze i lecznicze warzywo

    Któż z nas nie jadł kapusty – nie ma zapewne takiej osoby. To przecież bardzo popularne warzywo w Polsce i na świecie. Spożywamy ją często, ale też zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy z tego, że o

    Czytaj więcej

    Ziemniak – cudowna bulwa
    2021-09-29
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Ziemniak – cudowna bulwa

    „Ziemniak”, „kartofel”, „pyra”, „bulwa”, „bulba”, „grula” – tak najczęściej (w zależności od regionu) nazywana jest w Polsce roślina, która zajmuje czwarte miejsce na świecie (po pszenicy, kukury

    Czytaj więcej

    Gruszka – wszystkie (prawie) jej tajemnice
    2021-09-14
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Gruszka – wszystkie (prawie) jej tajemnice

    Grusza była ceniona od wieków. Wzmianki w wielu pismach mówią o tym, że nawet dyktator Rzymu Gajusz Juliusz Cezar poświęcał swój czas na jej uprawę, doceniając walory tej rośliny. Owoce gruszy ma

    Czytaj więcej

    Otocz się pięknem miedzianych przedmiotów – dla zdrowia i elegancji
    2021-09-14
    Agata Majcher Agata

    Otocz się pięknem miedzianych przedmiotów – dla zdrowia i elegancji

    Miedź jest jednym z pierwiastków śladowych niezbędnych dla naszego zdrowia i życia. Można ją w łatwy sposób pozyskiwać nie tylko z pożywienia, ale także wykorzystując miedziane przedmioty. W jaki

    Czytaj więcej

    Toksyczny i niebezpieczny kadm
    2021-08-31
    Agata Majcher Agata

    Toksyczny i niebezpieczny kadm

    Większość metali śladowych jest pożytecznych i potrzebnych dla zdrowia oraz dla właściwego funkcjonowania organizmów żywych, a niektóre z nich są nawet nazywane „pierwiastkami niezbędnymi”. Jedna

    Czytaj więcej

    Sól – naturalne lekarstwo
    2021-08-09
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Sól – naturalne lekarstwo

    W tym artykule będzie mowa o soli. Zazwyczaj traktujemy ją jako zwykłą przyprawę do posiłków, zapominając całkowicie o innych jej właściwościach. Niestety jeszcze do niedawna błędnie uważano, że

    Czytaj więcej

    Kobalt
    2021-08-06
    Agata Majcher Agata

    Kobalt

    Kobalt jest błyszczącym, twardym metalem, który – podobnie jak żelazo – ma właściwości ferromagnetyczne (przyciąga jak magnes) w warunkach temperatury Curie – temperatury, powyżej której ferromag

    Czytaj więcej

    Srebro
    2021-08-04
    Agata Majcher Agata

    Srebro

    Srebro zaliczane jest do grupy metali szlachetnych. Jego wartość poznano już 4000 lat p.n.e., kiedy wykorzystywano je do wyrobu biżuterii oraz używano w handlu jako środka płatniczego. Obecnie zn

    Czytaj więcej

    Warzywa w służbie odchudzania
    2021-08-02
    Michalina

    Warzywa w służbie odchudzania

    O odchudzaniu mówi się dużo, bo jest to temat nie tylko ważny, ale i chwytliwy. Każdy chciałby schudnąć łatwo, szybko i bez wysiłku, dlatego tabletki na odchudzanie czy diety cud cieszą się niesł

    Czytaj więcej

    Platyna
    2021-07-29
    Agata Majcher Agata

    Platyna

    Obecnie platyna jest w jubilerstwie wysoko cenionym metalem szlachetnym, droższym od złota lub porównywalnym z nim cenowo. Metal ten został odkryty stosunkowo późno, bo w 1735 roku na terenie Ame

    Czytaj więcej

    Mangan
    2021-07-20

    Mangan

    Mangan jest 12. najbardziej rozpowszechnionym pierwiastkiem, jeśli chodzi o skład skorupy ziemskiej. Jest jednym z najbardziej niezbędnych mikroelementów potrzebnych do prawidłowego funk

    Czytaj więcej

    Molibden
    2021-07-16
    Agata Majcher Agata

    Molibden

    Molibden we wszechświecie jest dość rzadko spotykanym pierwiastkiem, znajduje się dopiero na 50. miejscu wśród najbardziej rozpowszechnionych pierwiastków występujących w skorupie ziemskiej. Jest

    Czytaj więcej

    Po co nam witamina D?
    2021-07-12
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Po co nam witamina D?

    Po co nam witamina D? Witamina D pełni fundamentalną funkcję w organizmie młodego człowieka w okresie dojrzewania wspierając rozwój jego kości, a także zdrowie zębów. Stymuluje układ krwionośny

    Czytaj więcej

    Arbuzowa kuracja oczyszczająca
    2021-07-07
    Liliann Kristinn Elmborg Liliann

    Arbuzowa kuracja oczyszczająca

    Kuracja ta oczyszcza nerki i układ moczowy, zmniejsza ilość kwasu moczowego w mięśniach i stawach, oczyszcza również oskrzela z wydzielin i śluzu oraz wpływa korzystnie na układ oddechowy

    Czytaj więcej

    Sód
    2021-07-05
    Agata Majcher Agata

    Sód

    Sód jest szóstym wśród najbardziej rozpowszechnionych pierwiastków występujących w skorupie ziemskiej. Większość przemysłowych związków sodu wyrabia się z chlorku sodu (NaCl), jego światowa produ

    Czytaj więcej

    Potas
    2021-07-02
    Agata Majcher Agata

    Potas

    Potas jest makroelementem, głównym wewnątrzkomórkowym kationem i jednym z najważniejszych elektrolitów, występującym w większości tkanek ciała. Około 98% z całości potasu zawartego w ludzkim orga

    Czytaj więcej

    Aluminium (glin)
    2021-07-02
    Agata Majcher Agata

    Aluminium (glin)

    Aluminium jest trzecim najliczniejszym pierwiastkiem występującym w składzie skorupy ziemskiej, jego średnia zawartość to ok. 8 proc. Jest bardzo lekki, trwały, odporny na korozję, dzięki czemu c

    Czytaj więcej

    Kurkuma
    2021-06-28

    Kurkuma

    Kurkuma we wschodniej kulturze znana jest od wielu tysiącleci. Była wykorzystywana nie tylko jako przyprawa ze względu na swoje walory smakowe i aromatyczne. Ceniono ją także za właściwości prozd

    Czytaj więcej

    Rtęć
    2021-06-24
    Agata Majcher Agata

    Rtęć

    Rtęć jest pierwiastkiem znanym już od czasów starożytnych. W mitologii greckiej i rzymskiej wiązano ją z planetą Merkury (w języku tureckim utarid to właśnie „najmniejsza i najbliższa Słońcu plan

    Czytaj więcej

    Bor
    2021-06-21
    Agata Majcher Agata

    Bor

    Bor jest półmetalem powszechnie występującym w przyrodzie. Największe wykorzystanie boru odnotowuje się w produkcji szkła (zwłaszcza ognioodpornego). Używany jest w przemyśle chemicznym, kosmetyc

    Czytaj więcej

    Siarka
    2021-06-21
    Agata Majcher Agata

    Siarka

    Siarka jest pierwiastkiem z grupy niemetali, tworzy różne związki, np.: kwas siarkowy, siarkowodór czy dwutlenek siarki. Wchodzi w skład aminokwasów siarkowych: metioniny, cystyny, cysteiny oraz

    Czytaj więcej

    Bez miedzi rośliny umierają
    2021-06-21
    Agata Majcher Agata

    Bez miedzi rośliny umierają

    Miedź jest niezbędnym składnikiem pokarmowym wpływającym na zdrowie nie tylko nasze – ludzi – ale także na zdrowie roślin i zwierząt. Podobnie jak w przypadku ludzi ten mikroelement jest ważnym b

    Czytaj więcej

    Wapń
    2021-06-18
    Agata Majcher Agata

    Wapń

    Wapń jest piątym pod względem rozpowszechnienia pierwiastkiem, składnikiem budulcowym skorupy ziemskiej.  Istnieją cztery główne związki wapnia, występujące w skałach:  węglan wapnia (kalcyt)

    Czytaj więcej

    Witamina K
    2021-06-18
    Agata Majcher Agata

    Witamina K

    Witamina K1 po raz pierwszy została wyizolowana z liści lucerny w 1939 roku przez duńskiego biochemika Henrika Dama.  Termin „witamina K” odnosi się do grupy rozpuszczalnych w tłuszczach związkó

    Czytaj więcej

    Lit – stabilizator nastroju
    2021-06-16
    Agata Majcher Agata

    Lit – stabilizator nastroju

    Lit to jeden z najstarszych leków normotymicznych, czyli inaczej „stabilizatorów nastroju” lub „leków psychotropowych” stosowanych w psychiatrii. Po raz pierwszy lit odkrył w 1817 roku szwedzki c

    Czytaj więcej

    Żelazo
    2021-06-14
    Agata Majcher Agata

    Żelazo

    Żelazo stanowi około 1/3 masy Ziemi, jest drugim po tlenie pierwiastkiem o największym udziale w jej składzie chemicznym, a jednak w skorupie ziemskiej znajduje się on dopiero na czwartym miej

    Czytaj więcej

    Witamina B3, PP (niacyna)
    2021-06-10
    Agata Majcher Agata

    Witamina B3, PP (niacyna)

    Witamina PP (B3) obejmuje swą nazwą dwa związki: kwas nikotynowy i amid kwasu nikotynowego. W ludzkim organizmie witaminę B3 wytwarzają bakterie jelitowe z aminokwasu egzogennego – tryptofanu. Ni

    Czytaj więcej

    star
    Opinie Klientów
    4.1 (7)
    zobacz