Kasza jaglana 500g

Kasza jaglana jest kaszą wytwarzaną z łuskanego ziarna prosa. Jako dobre źródło energii składa się głównie z węglowodanów, niewielkiej ilości tłuszczów i niewielkiej ilości błonnika oraz z pełnowartościowego, roślinnego białka bogatego w cenne aminokwasy (metioninę, leucynę i izoleucynę). Ponadto kasza jaglana dostarcza witamin i minerałów takich jak: fosfor, żelazo, cynk, miedź, magnez oraz mangan, krzem i witaminy z grupy B. 

Cena brutto 9,60 zł

Wybierz wariant

14 dni
od 249 zł

Produkt Tradycyjnego rolnictwa bez GMO, glifosatu i nawozów sztucznych

Kasza jaglana jest kaszą wytwarzaną z łuskanego ziarna prosa. Jako dobre źródło energii składa się głównie z węglowodanów, niewielkiej ilości tłuszczów i niewielkiej ilości błonnika oraz z pełnowartościowego, roślinnego białka bogatego w cenne aminokwasy (metioninę, leucynę i izoleucynę). Ponadto kasza jaglana dostarcza witamin i minerałów takich jak: fosfor, żelazo, cynk, miedź, magnez oraz mangan, krzem i witaminy z grupy B. Kasza jaglana jest lekkostrawna, a ponieważ nie zawiera glutenu, poleca się ją osobom będącym na diecie bezglutenowej. 

Kasza jaglana to świetny potencjał do kulinarnych eksperymentów – można z niej przygotowywać zarówno dania na słodko, jak i na słono. Stanowi dobrą bazę dla cynamonu, kurkumy, papryki ostrej czy wędzonej. Można ją podawać na śniadania (z rodzynkami i bananem) lub na obiad – z warzywami albo strączkami. 

Kaszę jaglaną przed ugotowaniem warto podprażyć wcześniej na patelni – ziarna nabiorą wyjątkowego smaku.

Dowiedz się więcej... Pokaż więcej

2022-09-29
Produkty, w których występują dodatki do żywności z literą E, budzą wiele kontrowersji. Wiele z nich jest szkodliwych dla zdrowia, mimo dopuszczenia ich do pożycia. Przyjmowane w nadmiarze mogą p
2022-09-26
Coraz więcej się mówi o tym, że dodatki do żywności mogą powodować wiele szkód w organizmie człowieka. Wpływają też negatywnie na rozwój dzieci zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym.
2022-07-26
Magnez to jeden z najważniejszych składników w diecie człowieka. W porównaniu do innych związków mineralnych jego zawartość w naszym ustroju jest znacząca. Szacuje się, że w organizmie osób doros
2022-07-08
Dodatki do żywności mogą być szkodliwe, nie tylko gdy spożywa się je w nadmiarze. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności zwrócił uwagę, że niektóre z nich są czynnikiem powodującym nowotwor
2022-07-08
W sprzedaży jest wiele produktów spożywczych oznaczonych literą E, co określa, że zawierają one chemiczne dodatki do żywności. Są to między innymi barwniki, konserwanty, środki spulchniające oraz
2022-03-03
Przepis na 6 porcji Składniki (na 6 porcji): Burak – 400 g (4 × sztuka)Wskazówka: Buraki zawierają ogrom charakterystycznych barwników – betacyjanin. Związki te cechują się między innymi s
2021-10-13
Częstoskurcz (zwany też tachykardią) to zaburzenie rytmu pracy serca. Ta choroba kardiologiczna charakteryzuje się przyspieszonym biciem serca, co może być niebezpieczne dla życia, albowiem częst
2021-10-11
Gluten to białko pochodzenia roślinnego występujące w zbożach, takich jak: pszenica, żyto, jęczmień i owies (choć jest też bezglutenowa odmiana owsa). Nadaje ciastu ciągliwą i elastyczną konsyste
2021-09-21
Na temat cholesterolu i jego wpływie na nasze zdrowie można dziś znaleźć wiele – jakże sprzecznych ze sobą – opinii. Nie jestem naukowcem, więc nie zamierzam wdawać się w dywagacje na ten temat.
2021-08-09
W zasadzie oprócz warzyw i owoców sprzedawanych luzem każdy produkt spożywczy na rynku ma opakowanie. Pół biedy, jeśli jest to szkło, ale ze względów ekonomicznych (i nie tylko) producenci masowo
2021-03-18
W diecie dziecka nie ma miejsca na niepełnowartościowe, śmieciowe produkty. Niestety, w menu dzieci w wieku przedszkolnym jest najwięcej błędów żywieniowych. Najmłodsi mają małe żołądki, należy w
2021-03-05
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a jest ona okresem, w którym warto zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę.

Opinie (0)

Dodaj opinię

Powiązane artykuły na blogu