0
Współpraca
Cooperation
Cooperation
Spoluprace
合作
Thư mời hợp tác
СотрудничествоKategorie:
Kategorie
-
- Nowości
- Promocje
- Bestsellery
- pokaż wszystkie
- Prenumerata
- pokaż wszystkie
- Wydania papieroweKsiążki
- pokaż wszystkie
- OctyOleje naturalneProdukty pszczeleChleby, mąki i zakwaskiRyże, kasze i płatki zbożoweKiszonki i przetworyHerbata i kawaHerbatki funkcjonalneWarzywa i owoceKetchupy, musztardy, sosy, przecieryMakaronySoki i musy
- pokaż wszystkie
- Suplementy HerbaSanoRawForestWoda redoxKozie kolostrumWitaminyIodicaMedi - FloweryNelfarmaSlavito dr. Hubert CzerniakZioła HildegardyJodavitKarnozynab′natureMumioSkoczylas
- pokaż wszystkie
- age back - snail cosmeticsMydła naturalneMaściProdukty terapeutyczneProdukty kosmetyczne
- pokaż wszystkie
- Zioła i ekstrakty naturalne
Dziś polecamy
Popularne w poradniku
Popularne w TV
Na co pomoże olej z czarnuszki?
W ostatnich latach ogromną popularnością cieszą się oleje roślinne. W sklepach można spotkać coraz to nowsze produkty z tej kategorii. Tłuszczom pochodzenia roślinnego przypisuje się szerokie wła
Najlepszy obrońca organizmu
Olejek tymiankowy czerwony ekologiczny Suplement diety Wzmacnia ogólną odporność. Działa antyseptycznie, odkażająco i przeciwgrzybicznie. Zapobiega infekcjom i pomaga w ich zwalczaniu dzięk
Ćwiczenia na mięśnie Kegla
Mięśnie dna miednicy pełnią bardzo ważną funkcję w organizmie człowieka. Słabe i niewytrenowane mogą przyczynić się do nietrzymania moczu, a nawet wypadania macicy u kobiet. Kiedy są silne, powod
Żywokost – nie tylko na złamania
Żywokost lekarski to roślina, która w medycynie ludowej była stosowana wewnętrznie i zewnętrznie na wiele dolegliwości. Jej nazwa wzięła się od określenia, że ,,żywi kości". Zawdzięcza ją właściw
Helicobacter pylori – przebiegła bakteria
Bakteria Helicobacter pylori ponosi winę za rozwój różnego typu zapaleń błony śluzowej żołądka i dwunastnicy (jest to jedna z przyczyn, ale nie jedyna). Szacuje się, że około 60 proc. populacji n
Zaparcia – naglący problem
Zaparcia są jednymi z najczęściej pojawiających się dokuczliwych objawów ze strony przewodu pokarmowego. Przewlekle zmaga się z nimi około 14 proc. ludzi na świecie – przy czym odsetek w krajach
Szachoterapia dla wszystkich
Jeden z najznamienitszych szachistów wszech czasów – żyjący w XIX wieku amerykański zawodnik Paul Charles Morphy (1837-1884) – wypowiedział onegdaj takie oto znamienne słowa: „Gra w szachy zaws
Jasnota gajowiec i jasnota biała
Jasnota gajowiec (Lamium galeobdolon) to gatunek wieloletniej rośliny zaliczanej do rodziny jasnotowatych. Występuje przede wszystkim w Europie i Azji – rośnie w wilgotnych lasach, rowach, zaro
Ostrożeń warzywny
Ostrożeń warzywny – potocznie określany jako „oset“ – w medycynie ludowej był bardzo cenioną rośliną. Spożywano ją i przyrządzano wywary na jej bazie jako środek na wiele dolegliwości. Wierzono r
O czym świadczy umiejscowienie bólu brzucha
W poprzedniej części poświęconej bólowi brzucha zwróciłam uwagę na to, iż jest to niespecyficzny, subiektywny objaw o różnym stopniu nasilenia, o różnej długości trwania, który może być opisywany
Dysfagia – zaburzenia połykania
Dysfagia (zaburzenie połykania) to uczucie utrudnionego pasażu pokarmu przez jamę ustną, gardło i przełyk. Słowo wywodzi się z języka greckiego i oznacza (dys — „z trudnością“ oraz phagia — „jeść
Olej palmowy – wszechobecna trucizna
Często sprawdzając skład różnych przemysłowych produktów spożywczych, natrafiamy na olej palmowy. Cóż to za olej, skąd pochodzi i jaki ma wpływ na nasze zdrowie? Otóż jest to olej roślinny pozysk
Talasoterapia, czyli wpływ morza na ludzki organizm
Przebywanie nad morzem działa relaksująco, odprężająco i wpływa na poprawę samopoczucia. Człowiek odpoczywa psychicznie i koi nerwy. Wdychanie morskiego powietrza poprawia jakość dróg oddechowyc
Hubiak pospolity – dla duszy i ciała
Hubiak pospolity to pasożyt bytujący na drzewach i doprowadzający do ich próchnicy. Jednak to również grzyb, który przynosi człowiekowi wiele rozmaitych korzyści. Kiedyś służył jako podpałka do r
Wrotycz pospolity
Wrotycz to pospolicie występująca roślina, która od dawna znajdowała zastosowanie w medycynie ludowej. Wierzono w jej skuteczność przy wywoływaniu poronienia, a także zalecano spożywanie wywarów
Żółtaczka
Wątroba jest naszym największym endo- i egzokrynnym gruczołem. Umiejscowiona jest w prawym podżebrzu pod przeponą. Częściowo przechodzi do górnego nadbrzusza i lewego podżebrza. Ten niezwykle waż
Jak poprawić kondycję?
Dobra kondycja jest nam potrzebna w codziennym życiu. Pomaga w wykonywaniu różnych obowiązków zarówno domowych, jak i zawodowych. Przydaje się podczas robienia zakupów, wyjścia do znajomych, czy
Sosna i jej cenne dla zdrowia pączki
Sosna od dawna była wykorzystywana w lecznictwie ze względu na cenne substancje, które zawiera. Aromat zawdzięcza olejkom eterycznym, a właściwości antyoksydacyjne – flawonoidom. Roślina ta wspom
Halitoza – nieprzyjemny zapach z ust
Halitoza (fetor ex ore) to przykra dolegliwość objawiająca się nieprzyjemnym zapachem wydobywającym się z jamy ustnej. Choć nie jest to choroba, objaw ten jest bardzo uciążliwy, niejednokrotnie p
Kapsaicyna, czyli niezwykle zdrowa pikanteria
Nie wszyscy wiedzą o tym, że onegdaj znaną nam wszystkim papryczkę chili wykorzystywano do celów... militarnych, co ma też miejsce i dziś. Otóż przed wiekami rdzenni mieszkańcy Ameryki suszyli i
Jak interpretować wyniki morfologii krwi
Diagnostyka laboratoryjna zajmuje się badaniami in vitro (łac. dosłownie „w szkle” – badania na wyizolowanych z organizmu komórkach lub substancjach) składu, budowy i czynności składników organiz
Czym jest żywność funkcjonalna
Żywność funkcjonalna po raz pierwszy została zdefiniowana przez Japończyków: „żywność, która w oparciu o udokumentowaną wiedzę dotyczącą istnienia dowodów zależności pomiędzy żywnością lub jej
Tatarak
Tatarak to roślina, którą można spotkać przy brzegach jezior, a także stawów. Od dawna była wykorzystywana w medycynie ludowej jako środek na różne dolegliwości. Stosowano ją również na poronieni
Skrzyp polny
Skrzyp polny to pospolicie występująca roślina, która często traktowana jest jak niepożyteczny i szkodliwy chwast. Niesłusznie, gdyż znajduje ona szerokie zastosowanie w profilaktyce zdrowotnej.
Biegunka
Biegunka to kolejny, dokuczliwy objaw ze strony przewodu pokarmowego. Biegunką nazywany jest stan, w którym liczba wypróżnień zwiększa się ponad normę właściwą dla danej osoby, a konsystencja sto
Jak zadbać o płaski brzuch?
Wiele osób marzy o tym, żeby mieć sportową figurę i szczupłą sylwetkę. Takie cele pojawiają się zwłaszcza gdy nadchodzi lato albo… nowy rok. Dobrze byłoby bez skrępowania zdjąć koszulkę będąc na
Domowa krioterapia
Już dawno odkryto, że na różnego rodzaju bóle pomaga oddziaływanie zimnem. Schładzanie miejsca, z którym związane są dolegliwości przynosi ulgę. Najlepiej o tym wiedzą zawodowi sportowcy, a także
Podnieś odporność
Cynk jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który ma kluczowe znaczenie dla wzrostu, rozwoju i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Jest on potrzebny do rozwoju i komunikacji komó
Ból brzucha
Ból brzucha to niespecyficzny, subiektywny objaw występujący w obrębie jamy brzusznej. Ból w okolicach brzucha może być spowodowany zarówno dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, jak równi
Zdrowe oczy
Niedobory poszczególnych witamin mogą zwiększać ryzyko wielu chorób oczu, zwłaszcza takich jak: zaćma, jaskra i związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej (AMD). Badania sugerują, że niektóre
Drzewo magnolii (Huo Po)
Magnolia lekarska (Magnolia officinalis) to roślina z rodziny magnoliowatych (Magnoliaceae). W stanie naturalnym występuje rzadko, głównie w chińskich prowincjach Hubei i Syczuan – w lasach na wy
Trening oddechowy metodą Butejki
Wiele czynności życiowych wykonujemy bezwiednie. Często nie zwracamy uwagi na to, czy robimy coś poprawnie, i jakie konsekwencje nam to później może przynieść. Podobnie jest z oddychaniem. Jeśli
Sposoby na bóle mięśni
Nasze ciało wysyła nam sygnały, które odpowiednio szybko odczytane pozwolą uniknąć wielu przykrych konsekwencji. Natomiast lekceważenie dolegliwości może prowadzić do złego samopoczucia, urazów,
Babka lancetowata
Babka lancetowata (Plantago lanceolata) to bylina należąca do rodziny babkowatych. Występuje niemal na całym świecie w wielu gatunkach. Różnią się one nie tylko wyglądem, ale i właściwościami pro
Wężownik
Rdest wężownik jest rośliną, której właściwości lecznicze znane były już w XVI wieku. Jej suszone kłącze zawiera garbniki, polifenole i inne cenne składniki, które korzystnie wpływają na organizm
Sok z brzozy – eliksir życia
Niezmiernie cieszy fakt, że masowo wzrasta świadomość ludzi dotycząca prozdrowotnego stylu życia. Jesteśmy codziennie atakowani reklamami Big Pharmy, zaleca się nam syntetyczne leki, suplementy i
Nagietek lekarski
Nagietek lekarski to roślina, która nie tylko jest ozdobą wielu ogrodów, ale również ceni się ją za walory lecznicze. Od dawna znajdowała zastosowanie w medycynie ludowej jako środek poprawiaj
prof. Paul Clayton przypisy , „ZbL“ grudzień, 12/2021
Całość tekstu w miesięczniku „Zdrowie bez Leków“ nr 12/grudzień 2021 r. (54) str. 16–19. Czy leki działają wystarczająco, by nas uchronić przed chorobami? Zyski Big Pharmy nadal rosną, a pozi
Eteryczne wody kwiatowe – ulotne, ale mocne
Czyste olejki eteryczne mają ogromny wpływ na: emocje, stan ducha i umysłu. Zapachy bowiem wiążą się z intensywnością przeżyć, sposobem postrzegania świata, kondycją psychofizyczną, a nawet ze zd
