0
Współpraca
Cooperation
Cooperation
Spoluprace
合作
Thư mời hợp tác
СотрудничествоKategorie:
Kategorie
-
- Nowości
- Promocje
- Bestsellery
- pokaż wszystkie
- Prenumerata
- pokaż wszystkie
- Wydania papieroweKsiążki
- pokaż wszystkie
- OctyOleje naturalneProdukty pszczeleChleby, mąki i zakwaskiRyże, kasze i płatki zbożoweKiszonki i przetworyHerbata i kawaHerbatki funkcjonalneWarzywa i owoceKetchupy, musztardy, sosy, przecieryMakaronySoki i musy
- pokaż wszystkie
- Suplementy HerbaSanoRawForestWoda redoxKozie kolostrumWitaminyIodicaMedi - FloweryNelfarmaSlavito dr. Hubert CzerniakZioła HildegardyJodavitKarnozynab′natureMumioSkoczylas
- pokaż wszystkie
- age back - snail cosmeticsMydła naturalneMaściProdukty terapeutyczneProdukty kosmetyczne
- pokaż wszystkie
- Zioła i ekstrakty naturalne
Dziś polecamy
Popularne w poradniku
Popularne w TV
Pływanie na lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne
Pływanie jest doskonałą formą aktywności nie tylko w aspekcie sportowym, wyczynowym, ale również rekreacyjnym. Poprawia formę fizyczną i sprawia, że podnosi się poziom wydolności. Poza tym pływan
Częstoskurcz – przyczyny i leczenie
Częstoskurcz (zwany też tachykardią) to zaburzenie rytmu pracy serca. Ta choroba kardiologiczna charakteryzuje się przyspieszonym biciem serca, co może być niebezpieczne dla życia, albowiem częst
Zaparcia – wstydliwy, ale też groźny problem
Zaparcia to nic innego jak zaburzenia wypróżniania się. Zdrowy człowiek powinien czynić to codziennie, nie częściej jednak niż 3 razy w ciągu dnia. Jeśli natomiast oddawanie stolca ma miejsce rza
Kurzajki – naturalne metody leczenia
Kurzajki to potoczna nazwa brodawek o żółtobrązowym zabarwieniu. Są to mięsiste zmiany na skórze pokryte łuszczącym się naskórkiem. Tak zwany korzeń brodawki jest naczyniem krwionośnym zawierając
Dziurawiec pomiędzy wiedzą a magią
Dziurawiec zwyczajny Hypericum perforatum preferuje miejsca słoneczne o suchych i bardzo dobrze przepuszczalnych podłożach. Pospolicie występuje przy miedzach, na leśnych polanach, łąkach. Stosow
Dieta bezglutenowa
Gluten to białko pochodzenia roślinnego występujące w zbożach, takich jak: pszenica, żyto, jęczmień i owies (choć jest też bezglutenowa odmiana owsa). Nadaje ciastu ciągliwą i elastyczną konsyste
Orzech kokosowy – orzech do zadań specjalnych
Kokos jest orzechem mającym wiele wartości odżywczych i poprawiających zdrowie. Można się nim posilić, a także pić wodę, która się w nim znajduje. Dodaje energii, dlatego chętnie korzystają z nie
Śluz ślimaka – drogocenne złoto natury
Jeszcze do niedawna ślimaki wzbudzały u nas dość nieprzyjemne skojarzenia. Uważaliśmy je za nieco obrzydzające i mało estetyczne szkodniki, które niszczą uprawy. Okazuje się jednak, że byliśmy w
Witamina P bajkalska – silna cząsteczka antyoksydacyjna i sygnalizacyjna
Dihydrokwercetyna potocznie nazywana jest „witaminą P bajkalską”, inne nazwy to: taxifolin, a także taksyfolina. Według chemicznej nomenklatury to: 2R,3 R)-2-(3
Soplówka – grzyb, który cofa czas
„Bez liści, bez pąków, bez kwiatów;A jednak tworzą owoce.Jako żywność, jako tonik, jako lekarstwo;Całe stworzenie jest cenne”.prof. Shuting Chang Żyjemy w czasach, w których otwarcie i publiczni
NMN – krok ku drugiej młodości
Od zarania dziejów człowiek marzył o wiecznej młodości i nieśmiertelności. Dzięki marzeniom powstało wiele wspaniałych wynalazków, o których jeszcze kilka dekad temu nie śniło się nikomu. Dzięki
Bezcenny duet: treonina + magnez
Treonina Treonina to organiczny związek chemiczny, który należy do 20 podstawowych aminokwasów białkowych. Jest to związek z grupy aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm nie jes
Co wywołuje kamicę nerkową
Kamica to ogólna nazwa dla grupy chorób, w których zachodzi zjawisko tworzenia się kamieni, czyli patologicznych tworów w przewodach i narządach jamy ciała. Jak dochodzi do powstania kamicy
Rad
Rad to pierwiastek chemiczny należący do grupy metali alkalicznych. Występuje w formie kilku radioaktywnych izotopów będących produktami rozpadu szeregów uranowych. Rad wykazuje właściwości litof
Orzech brazylijski – naturalny afrodyzjak i źródło wartości odżywczych
Orzechy brazylijskie zawierają wiele cennych składników odżywczych i są bardzo cenione za swoje walory prozdrowotne. Wpływają na poprawę funkcjonowanie mózgu, wspomagają działanie układu immunolo
Banany – przekąska i nie tylko
Banany są nie tylko doskonałą i smaczną przekąską. Mają również mnóstwo cennych składników odżywczych, które wpływają na właściwe funkcjonowanie organizmu. Dodają energii, zaspokajają głód, a tak
Orzech ziemny
Orzechy ziemne są bardzo popularną przekąską oraz dodatkiem do wielu dań. Ze względu na zawartość dużej ilości białka często znajdują się w menu osób wege oraz uprawiających sport. Są dobrym źród
Dlaczego rośliny nie chorują na raka czerniaka?
Rośliny całe dnie poddawane są ekspozycji na promienie Słońca. Wystawiają swoje kwiaty i listki ku życiodajnej, słonecznej energii. Przy czym nie smarują się kremami z filtrem ani nie noszą kapel
Kwasy omega-3 – czy suplementacja nimi jest niezbędna?
Istnieją dwie klasy niezbędnych kwasów tłuszczowych: kwasy tłuszczowe omega-3 (n-3 lub ω-3) i omega-6 (n-6 lub ω-6). Nazwa kwasów tłuszczowych n-3 i n-6 pochodzi od numeru węgla, przy którym wyst
Wiśnie – mały owoc, dużo korzyści
Wiśnie to owoce, które są doskonałą przekąską i znajdują wiele zastosowań w kuchni. Ze względu na swoje właściwości zdrowotne były cenione już przez nasze prababki jako środek na wiele dolegliwoś
Kapusta – odżywcze i lecznicze warzywo
Któż z nas nie jadł kapusty – nie ma zapewne takiej osoby. To przecież bardzo popularne warzywo w Polsce i na świecie. Spożywamy ją często, ale też zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy z tego, że o
Ziemniak – cudowna bulwa
„Ziemniak”, „kartofel”, „pyra”, „bulwa”, „bulba”, „grula” – tak najczęściej (w zależności od regionu) nazywana jest w Polsce roślina, która zajmuje czwarte miejsce na świecie (po pszenicy, kukury
Sposoby na pozbycie się toksyn z organizm
Współczesny świat oraz związany z nim tryb życia to elementy, które mają wpływ na gromadzenie się toksyn w organizmie. Szkodliwe substancje pochodzą ze spożywanej wysokoprzetworzonej żywności ora
Jak zadbać o odporność jesienią?
Jesień to pora roku, która charakteryzuje się nie tylko zmianą barw liści porastających drzewa i krzewy. Zmienia się także pogoda. Jest coraz chłodniej, a do wyjścia z domu zniechęcają częste opa
Maliny
Maliny to owoce, które chętnie są uprawiane na działkach i przydomowych ogródkach. Podczas leśnych wędrówek trudno się oprzeć, by ich nie zerwać i od razu nie spożyć. Są bardzo smaczne, soczyste
Suszone pomidory
Suszone owoce i warzywa cieszą się dużą popularnością. Można je dłużej przechowywać, niż świeże, jednak co ważniejsze posiadają zwiększoną ilość składników odżywczych, dzięki czemu mają silniejsz
Skuteczne sposoby na wypadające włosy
Wypadanie włosów nie jest niczym niezwykłym. Zdarza się to każdego dnia i nie musi oznaczać, że dzieje się coś niedobrego. Czasami jest to związane z jakimiś zmianami w naszym organizmie i po jak
Pistacje – źródło zdrowia (nie tylko) dla aktywnych
Pistacje, czyli orzechy pistacjowe, zawierają wiele cennych składników odżywczych. Są znane ze swych właściwości poprawiających zdrowie. Mimo sporej kaloryczności mogą je spożywać osoby, które si
Sposoby na reumatyzm
Często można usłyszeć, że komuś ,,strzyka w stawach”. Bóle w tych częściach ciała najczęściej związane są ze schorzeniami reumatoidalnymi, co popularnie określa się po prostu reumatyzmem. Dolegli
Naturalne produkty obniżające poziom cholestrolu
Na temat cholesterolu i jego wpływie na nasze zdrowie można dziś znaleźć wiele – jakże sprzecznych ze sobą – opinii. Nie jestem naukowcem, więc nie zamierzam wdawać się w dywagacje na ten temat.
Ananas
Ananas to owoc tropikalny, który jest ceniony nie tylko ze względu na swoje walory smakowe. Roślina ta jest także wykorzystywana w lecznictwie. Substancje w niej zawarte wykazują się działaniem p
Czarny czosnek – słodsza alternatywa
Czosnek czarny to nic innego jak biały czosnek, który dobrze znamy. Uzyskuje się go ze świeżego czosnku (Allium sativum L.), który poddawany był przez dłuższy czas „fermentacji” w kontrolowanej w
Powrót do zdrowia po COVID-19
Od ponad roku świat zmaga się z wirusem SARS-CoV-2, który zainfekował już miliony ludzi na naszej planecie. Obojętnie, czy wierzymy w podawane dane statystyczne, czy też nie, czy popieramy często
Gruszka – wszystkie (prawie) jej tajemnice
Grusza była ceniona od wieków. Wzmianki w wielu pismach mówią o tym, że nawet dyktator Rzymu Gajusz Juliusz Cezar poświęcał swój czas na jej uprawę, doceniając walory tej rośliny. Owoce gruszy ma
Złogów mniej, wątrobie lżej
Wątroba odgrywa zasadniczą rolę w prawidłowym działaniu całego organizmu. Jej funkcje można podzielić na cztery główne kategorie: detoksykacyjną, metaboliczną, filtracyjną i magazynującą. Jest on
Otocz się pięknem miedzianych przedmiotów – dla zdrowia i elegancji
Miedź jest jednym z pierwiastków śladowych niezbędnych dla naszego zdrowia i życia. Można ją w łatwy sposób pozyskiwać nie tylko z pożywienia, ale także wykorzystując miedziane przedmioty. W jaki
Odkryj rodzimy ocet balsamiczny z polskich jabłek
Z dużym prawdopodobieństwem można założyć, że każdy wielbiciel dobrej kuchni zetknął się z octem balsamicznym – prawdziwym rarytasem włoskiego pochodzenia. Tradycyjna i oryginalna receptura takie
Korzyści wynikające ze stosowania węgla aktywnego z łupin kokosa
Węgiel aktywowany stosowany jest na całym świecie jako bezpieczne i skuteczne remedium pomocne w wyprowadzaniu niepożądanych substancji poza obręb organizmu. Łupiny orzecha kokosowego mogą być ci
Zanurzyć się w żywicznym dymie
Kadzidło żywiczne oczyszcza z negatywnych energii pomieszczenia, a ludzkiemu umysłowi pozwala odnaleźć równowagę i harmonię. Do okadzania najlepsze jest olibanum, czyli żywica drzew kadzidło
