Kategorie:

Kategorie

    Dziś polecamy

    Popularne w poradniku

    Twoje oszukane serce
    2023-01-27

    Twoje oszukane serce

    Czytaj więcej
    Choroby późnego wieku
    2023-01-27

    Choroby późnego wieku

    Czytaj więcej
    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert
    2023-01-24

    Chrzan pospolity – Armoracia lapathifolia Gilibert

    Czytaj więcej

    Popularne w TV

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności
    2021-02-26

    Łukasz Uliasz - Mleczko pszczele pomocne w osiągnięciu długowieczności

    Czytaj więcej
    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka
    2021-02-20

    dr Krzysztof Majewski - Leczenie refluksu oraz wrzodów żołądka

    Czytaj więcej
    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje
    2021-02-19

    Łukasz Uliasz :Propolis pszczeli jako naturalny środek na infekcje

    Czytaj więcej
    Ekstrakt ziołowy Nefris firmy Medi-Flowery
    2022-08-25
    Liliann Kristinn Elmborg Liliann

    Ekstrakt ziołowy Nefris firmy Medi-Flowery

    Stymuluje, rozgrzewa, pobudzaNefris to wyciąg ze starannie wyselekcjonowanych ziół. Wchodzące w jego skład: nawłoć, tymianek, mięta  pieprzowa, pokrzywa zwyczajna oraz imbir, pobudzają ogólną odp

    Czytaj więcej

    Olej z alg – idealny dla wegetarian i nie tylko
    2022-08-23
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Olej z alg – idealny dla wegetarian i nie tylko

    Glony morskie od wieków są ważnym źródłem pożywienia, ale – niestety – przede wszystkim w Azji. Również tamtejsze tradycyjne systemy medyczne korzystały, i robią to do dziś, z prozdrowotnych właś

    Czytaj więcej

    Ziołowe wsparcie emocjonalne
    2022-08-19
    Bogusława della Porta Bogusia

    Ziołowe wsparcie emocjonalne

    Emocje mają ogromny wpływ na: zdrowie, ogólne samopoczucie, witalność i postrzeganie rzeczywistości. Niestety, mamy tendencję do ich tłumienia, co w dłuższej perspektywie prowadzi do: problemów z

    Czytaj więcej

    Oczyszczanie organizmu z toksyn
    2022-08-17
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Oczyszczanie organizmu z toksyn

    Jedno z najpopularniejszych życzeń podczas świąt i uroczystości dotyczy tego, żebyśmy byli zdrowi. Kiedy człowiek źle się czuje, dotykają go choroby i dolegliwości, a wtedy nie może w pełni ciesz

    Czytaj więcej

    KORDYCIUM NEURO-FORCE – wszechstronne właściwości
    2022-08-16
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    KORDYCIUM NEURO-FORCE – wszechstronne właściwości

    Ciekawostka!Potwierdzono naukowo, że ekstrakt z maczużnika bojowego ma działanie podobne do insuliny, dzięki czemu pozwala na utrzymanie w normie poziomu glukozy we krwi.Z czego słynie firma RawF

    Czytaj więcej

    Ziołowy detoks organizmu według Jana Kubiaka – najstarszego polskiego zielarza
    2022-08-12
    Jan

    Ziołowy detoks organizmu według Jana Kubiaka – najstarszego polskiego zielarza

    Ostatnimi czasy coraz częściej zgłaszają się do mnie pacjenci, którzy proszą o zioła oczyszczające krew. Nierzadko są to osoby mieszkające na stałe poza granicami naszego kraju. Robią one imponuj

    Czytaj więcej

    Pan Jan od ziół
    2022-08-12

    Pan Jan od ziół

    – Panie Janie, a skąd pan wie, jakie zioła połączyć ze sobą i jak skomponować mieszankę na konkretny przypadek? – pytam. A on uśmiecha się tylko i odpowiada: – Lata praktyki. Sama przecież wiem,

    Czytaj więcej

    Węgiel z łupin kokosa – naturalne oczyszczanie i detoksykacja
    2022-08-12
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Węgiel z łupin kokosa – naturalne oczyszczanie i detoksykacja

    Wiele dziś mówi się o ekologii, ochronie środowiska i szkodliwości spalania węgla. Wszystko jednak zależy od rodzaju węgla, jego postaci oraz sposobie użycia, albowiem może on również działać na

    Czytaj więcej

    Znasz magnez pochodzący z wód morskich?
    2022-08-12
    Agata Majcher Agata

    Znasz magnez pochodzący z wód morskich?

    MAGNEZ PREMIUM – Marine Complex – 76 pierwiastków śladowych to minerał, który został pozyskany z czystych wód Morza Irlandzkiego. Oprócz tego, że sam magnez (mający formę cytrynianu) określany

    Czytaj więcej

    Epimedium – na pomoc mężczyznom
    2022-08-10
    Michał Uroczyński Michał

    Epimedium – na pomoc mężczyznom

    W tym artykule dotkniemy delikatnego tematu, a ponieważ dotyczy intymnej sfery człowieka, to jest często pomijany.Problemów z potencją doświadcza wielu mężczyzn. Zaburzenia te uderzają w męską go

    Czytaj więcej

    Odżywcza soczewica czerwona
    2022-08-09
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Odżywcza soczewica czerwona

    Soczewicę znano już w czasach neolitu, a w późniejszych epokach stanowiła jeden z podstawowych produktów spożywczych. Wzmianki o niej znajdziemy w Biblii. Jednym z jej rodzajów jest soczewica cze

    Czytaj więcej

    Curry – przyprawa
    2022-08-05
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Curry – przyprawa

    Wiele osób nie wyobraża sobie posiłków bez doprawienia dań curry. Ta mieszanka naturalnych ziół pobudza kubki smakowe, dodaje potrawom aromatu, a co ważne – ma wiele właściwości wpływających na p

    Czytaj więcej

    Papryka czerwona ostra
    2022-08-05
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Papryka czerwona ostra

    Ostra papryka w potrawach jest używana jako przyprawa dodająca pikanterii posiłkowi. Wiele osób lubi takie doznania i często wykorzystuje to warzywo w swoim menu. Oprócz walorów smakowych roślin

    Czytaj więcej

    Gotowanie pod ciśnieniem z multicookerem Instant Pot
    2022-08-04

    Gotowanie pod ciśnieniem z multicookerem Instant Pot

    Zdrowe gotowanie może być proste i przyjemne. Urządzenie Instant Pot jest wielofunkcyjnym garnkiem gotującym, który ułatwi i przyśpieszy przygotowywanie pełnowartościowych posiłków, co przedstawi

    Czytaj więcej

    Cukier – czy to już dobro luksusowe?
    2022-08-03
    Agata Majcher Agata

    Cukier – czy to już dobro luksusowe?

    Ceny cukru, od kiedy pamiętam, regularnie szły, to nieco w górę, to nieco w dół. Wówczas dostrzec można było, jak niektórzy, zapobiegliwi klienci do koszyka z zakupami dorzucali 10 kg cukru – i p

    Czytaj więcej

    Sylimaryna z ostropestu plamistego – klasyk chroniący wątrobę
    2022-08-03
    Agata Majcher Agata

    Sylimaryna z ostropestu plamistego – klasyk chroniący wątrobę

    Ostropest plamisty (Silybum marianum) z rodziny astrowatych z wyglądu przypomina dziko rosnący oset, jednak w przeciwieństwie do niego ostropest plamisty uprawiany jest w celach terapeutycznych.

    Czytaj więcej

    Witamina D3 i witamina K2 – nierozerwalny duet?
    2022-08-02
    dr Bartosz Kulczyński Bartek

    Witamina D3 i witamina K2 – nierozerwalny duet?

    Gdy mówi się o wpływie żywności na zdrowie człowieka, zwykle omawia się właściwości zdrowotne poszczególnych składników. W produktach spożywczych, zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinneg

    Czytaj więcej

    Wiśnie – wcale nie takie zwykłe
    2022-07-29
    dr Marek Skoczylas Marek

    Wiśnie – wcale nie takie zwykłe

    Temat artykułu to wiśnie, które mają wiele ciekawych zastosowań wykraczających poza ich kulinarne użycie. A to głównie dzięki składnikom, które nie uszły uwadze naukowców. Czego można się więc sp

    Czytaj więcej

    Oszczędzanie z multicookerami Instant Pot
    2022-07-28

    Oszczędzanie z multicookerami Instant Pot

    Szukanie oszczędności w codziennym życiu staje się coraz istotniejszą kwestią w obecnych czasach. Zgodzimy się jednak co do tego, że nie warto oszczędzać na zdrowym odżywianiu, a co za tym idzie

    Czytaj więcej

    Górska smoła, czyli MUMIO shilajit
    2022-07-27
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Górska smoła, czyli MUMIO shilajit

    O mumio (ang. shilajit) napisano już bardzo wiele. Mimo że substancja ta stosowana jest w ajurwedzie – czyli tradycyjnej medycynie indyjskiej – od około 4000 lat, to dopiero w ostatnich latach wz

    Czytaj więcej

    Fikocyjanina – błękit zdrowia
    2022-07-27
    mgr Sławomir Śmiełowski Sławomir

    Fikocyjanina – błękit zdrowia

    W medycynie naturalnej coraz większą popularność jako suplement diety zyskuje spirulina. Jej niezwykle bogaty skład pozwala na uzupełnienie diety w zdrowe i wysoko przyswajalne białko oraz cenne

    Czytaj więcej

    Ekstrakt ziołowy Antiquus firmy Medi-Flowery
    2022-07-26
    Liliann Kristinn Elmborg Liliann

    Ekstrakt ziołowy Antiquus firmy Medi-Flowery

    Nowo odkryta stara receptura Antiquus: •    zapobiega problemom związanym  z niedomaganiami układu  oddechowego i trawiennego,•    wzmacnia możliwości obronne organizmu, •    sprzyja regeneracj

    Czytaj więcej

    Ashwagandha – w czym ci pomoże i jak ją stosować
    2022-07-26
    dr Bartosz Kulczyński Bartek

    Ashwagandha – w czym ci pomoże i jak ją stosować

    Rynek produktów zielarskich i suplementów diety rośnie z roku na rok. Na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej specyfików, nierzadko o egzotycznych, trudnych do wymówienia nazwach. Problem

    Czytaj więcej

    Do czego prowadzi brak magnezu i jak sobie poradzić z tym problemem?
    2022-07-26
    dr Bartosz Kulczyński Bartek

    Do czego prowadzi brak magnezu i jak sobie poradzić z tym problemem?

    Magnez to jeden z najważniejszych składników w diecie człowieka. W porównaniu do innych związków mineralnych jego zawartość w naszym ustroju jest znacząca. Szacuje się, że w organizmie osób doros

    Czytaj więcej

    Dieta przeciwzapalna – z czego się powinna składać?
    2022-07-26
    dr Bartosz Kulczyński Bartek

    Dieta przeciwzapalna – z czego się powinna składać?

    Na świecie istnieje wiele różnych czynników wywołujących choroby. Zwykle mówi się o: zanieczyszczonym środowisku, nadużywaniu alkoholu, paleniu papierosów, stosowaniu używek, nieodpowiednim odżyw

    Czytaj więcej

    Pietruszka – korzeń
    2022-07-25
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Pietruszka – korzeń

    Pietruszka to jedno  z najpopularniejszych warzyw, które wchodzi w skład włoszczyzny. Ma stałe i poczesne miejsce w kuchni. Jest składnikiem zup, potraw jarzynowych, a także wysoko witami

    Czytaj więcej

    Głóg – nie tylko na uspokojenie
    2022-07-25
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Głóg – nie tylko na uspokojenie

    Kwiaty głogu w okresie kwitnienia przyciągają wzrok  swoim pięknym wyglądem. Jedne są białej barwy, a inne w odcieniu różu. Natomiast owoce w dojrzałej formie o ciemnoczerwonym kolorze mają kulis

    Czytaj więcej

    Gorczyca czarna
    2022-07-08
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Gorczyca czarna

    Gorczyca czarna, tak jak i inne jej odmiany to roślina, która znajduje zastosowanie jako dodatek do musztard oraz produktów marynowanych i kiszonych. Jest powszechnie uprawiana nie tylko ze wz

    Czytaj więcej

    Jak wspomóc zdrowie mężczyzn
    2022-07-08
    Agata Majcher Agata

    Jak wspomóc zdrowie mężczyzn

    „Obiegowa opinia jest taka, że mężczyźni boją się wizyty u lekarza, boją się poznać stan swojego zdrowia. Oni od dzieciństwa są wychowywani tak, że mają być silnymi Indianami, że Indianin bólu si

    Czytaj więcej

    Glistnik jaskółcze ziele – naturalny środek na kurzajki i nie tylko
    2022-07-08
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Glistnik jaskółcze ziele – naturalny środek na kurzajki i nie tylko

    Medycyna ludowa to prawdziwa skarbnica wykorzystująca wiedzę na temat właściwości ziół rosnących dziko w środowisku przyrodniczym. Niejednokrotnie przechodząc przez łąki, pola i lasy, mijamy rośl

    Czytaj więcej

    Jak wspomóc zdrowie kobiet
    2022-07-08
    Agata Majcher Agata

    Jak wspomóc zdrowie kobiet

    Z różnego typu usług medycznych Polacy korzystają dość regularnie. Daje się zauważyć coraz to większy wzrost świadomości skłaniający nas do życia w taki sposób, by nie tylko przetrwać, ale żyć ja

    Czytaj więcej

    E-produkty – szkodliwe dodatki do żywności – konserwanty i inne (cz. II)
    2022-07-08
    Jarosław Cieśla Jarosław

    E-produkty – szkodliwe dodatki do żywności – konserwanty i inne (cz. II)

    Dodatki do żywności mogą być szkodliwe, nie tylko gdy spożywa się je w nadmiarze. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności zwrócił uwagę, że niektóre z nich są czynnikiem powodującym nowotwor

    Czytaj więcej

    Sole i inne minerały
    2022-07-08
    Krystyna Judka Krystyna

    Sole i inne minerały

      Jaka jest sól – to każdy wie. Obecnie sól jest tak powszechna i dostępna i nikt się nie zastanawia, skąd się bierze, jakie ma właściwości i czy jest nam potrzebna. Sole to – upraszczając – zwi

    Czytaj więcej

    E-dodatki do żywności (cz. I)
    2022-07-08
    Jarosław Cieśla Jarosław

    E-dodatki do żywności (cz. I)

    W sprzedaży jest wiele produktów spożywczych oznaczonych literą E, co określa, że zawierają one chemiczne dodatki do żywności. Są to między innymi barwniki, konserwanty, środki spulchniające oraz

    Czytaj więcej

    Andrographis paniculata – brodziuszka wiechowata
    2022-07-07
    Michał Uroczyński Michał

    Andrographis paniculata – brodziuszka wiechowata

    To jednoroczna roślina o gorzkim smaku występująca w dużej części Azji.  Zawiera andrografolidy z grupy diterpenów, które nadają roślinie charakterystyczny gorzki smak i stanowią jej najcenniejs

    Czytaj więcej

    Grzyb kamforowy – król długowieczności
    2022-07-07
    Michał Uroczyński Michał

    Grzyb kamforowy – król długowieczności

    Grzyb Antrodia camphorata występuje tylko na Tajwanie w wewnętrznych powierzchniach stuletnich, wiecznie zielonych drzew kamforowych Cinnamomum kanekirai na wysokości 450–2000 metrów n.p.m. W 199

    Czytaj więcej

    Grzyb Turkey tail – najpotężniejszy wojownik
    2022-07-07
    Michał Uroczyński Michał

    Grzyb Turkey tail – najpotężniejszy wojownik

    Wrośniak różnobarwny, ogon indyka, Coriolus jest stosowany w medycynie chińskiej głównie z powodu jego właściwości rewitalizujących. W wielu kulturach azjatyckich ogon indyka symbolizuje długowie

    Czytaj więcej

    Grzyb Poria cocos – wycisza umysł i serce
    2022-07-07
    Michał Uroczyński Michał

    Grzyb Poria cocos – wycisza umysł i serce

    Rośnie jak bulwa pod ziemią i przypomina brązowy ziemniak lub kokos. Poria pochodzi głównie z Azji Wschodniej i Azji Południowo-Wschodniej i koncentruje się w regionach o subtropikalnym i wilgot

    Czytaj więcej

    Gorczyca biała
    2022-07-04
    Jarosław Cieśla Jarosław

    Gorczyca biała

    Gorczyca biała po rozgnieceniu dodaje potrawom ostrego smaku. Jest składnikiem musztardy i często gości w kuchni. Wykorzystywana była już w starożytnej Grecji i to nie tylko jako produkt kulina

    Czytaj więcej

    star
    Opinie Klientów
    4.1 (7)
    zobacz